الحمدالله.
15 يوم من الحضر !
قطعت كل شي اسمه كولا وعصير .
15 يوم اكل بس خضروات و فواكه.
بدون أكل دسم والسكر تركته نهائياً.
تدريب رياضي كل يوم من 6 الصبح شوي تمرين♀️♀️.
بأختصار حياة ثانية وفرق هواي بوزني وصحتي❤️.
هذا قريته البارحة بلأنستا
واني جنت أكل بسبوسة بلقشطة وره عشاي الثاني.
بس عجبني الموضوع كلت تشوفونه وياي❤️،