A ansiedade é um distúrbio psicológico que apresenta múltiplos sintomas, e entre os mais conhecidos, está o medo do que ainda não aconteceu. Ela pode afetar nossa rotina, já que, em muitos casos, a doença nos paralisa e nos faz deixar de tomar decisões por uma preocupação excessiva.
qualquer distúrbio ou doença pisicologica, é grande coisa SIM! Não trate como algo banal ou drama, se conhece alguém que tenha, ou mesmo você, ajude e procure ajuda, você faz diferença sim! Suas palavras podem engatilhar milhões de coisas que podem prejudicar uma pessoa! Então trate todos com o devido respeito e tenha a devida empatia!
Agora eu queria falar alguma coisas para pessoas com ansiedade e depressão.
Tudo desmorona e tudo tá ruim sim, as pessoas vão dizer pra você ser forte mais só você sente, e só está doendo em você. É bom ter apoio de quem você ama nessas horas, e tbm é bom ter o apoio de um piscologo.
Não desista sem antes procurar ajuda, você consegue se ajudar então faça de tudo pra se salvar, mesmo sem o apoio de ninguém, procura alguém e não desista da sua vida. Porque a vida é a única coisa que é nossa e que a gente não compra, então não a deixe ser jogada no lixo.
Você importa, você vai conseguir sim! Mais só depende de você e de mais ninguém!