Eu acho que existe uma parte que não se comenta tanto sobre as doenças mentais. O quanto elas te deixam exausto ao ponto de não conseguir fazer algo relativamente simples, como se pentear ou levantar da cama.
Depois de passar um tempão
juntando coragem para finalmente assumir o problema e encarar um psicólogo ou um psiquiatra você descobre que não acaba por ai, esse é o início de uma grande luta.
Os remédios tem efeitos colaterais... o tratamento custa tempo e dinheiro
dependendo do seu estado mental pode ser que você precise do dobro de esforço para fazer funcionar, e no fim do dia mesmo tendo feito tudo certo nada impede que você tenha uma recaída e não consiga dormir pensando em algum ruim, e você não é fraco por isso.
Não é justo, não tem lógica se culpar, ou procurar culpados nessa altura da jogada, e o conflito interno que isso traz é absurdo porque se você põe pra fora é como se você tivesse se vitimizando (as pessoas não são ensinadas a sentir tudo é assumido como fraqueza, absurdo porque não é) por outro lado se você tenta guardar é como se aquilo fosse te corroer é por isso que, se você tem lidado com essa exaustão mental
realmente sinto muito...
Não estou falando por falar, eu sentir cada uma dessas coisas, mas isso não é sobre como enfrentei isso, e eu não posso dizer como você deve se sentir, ninguém pode.
Ainda assim eu insisto na ideia da compaixão quando você abraça uma pessoa quebrada quando ta dando tudo errado e você decide se perdoar compaixão. Então não se coloque na posição de vítima, não aceite isso, você é vítima de nada, é uma pessoa passando por um momento difícil, todos enfrentam um monstro desses um dia, pode dá nomes diferentes. Você vai passar por isso porque tem essa força, não existe nenhuma vítima, existe você lutando pela sua vida, e heróis fazerem isso.
