Die Zeichen einer Depression machen sich oft schleichend, zuerst unbemerkt bemerkbar. Der Alltag wird stimmungslos, antriebslos und auch freudlos. Ängste und Schuldgefühle machen sich breit und beeinträchtigen die Lebensqualität. Verglichen wie ein herbstliches Eindunkeln, schwindet jede Freude am Leben.

Es ist wichtig, die Zeichen einer Depression rechtzeitig zu erkennen und sie exakt zu deuten. Dieser Beitrag soll ein Beitrag dazu leisten.
Was sind die Gründe für eine Depression?

Ärzte gehen davon aus, dass es mehrere Gründe gibt, die zu einer Depression führen. Diese liegen im geistigen, körperlichen als auch im sozialen Bereich.

Bei manchen Menschen besteht eine angeborene oder persönliche Verletzlichkeit. Diese kann die Entstehung einer Depression begünstigen. Man geht davon aus, dass diese persönliche Veranlagung vererbt ist. Oder auf einer lang andauernden ungünstigen Beeinflussung durch Familie und Erziehung beruht.

Daneben gibt es bestimmte Auslöser, welche eine Depression auslösen können. Es sind Lebensereignisse oder Lebensumstände, welche uns überfordern. Dazu zählen z.B.:

    Verlusterlebnisse wie Tod einer nahestehenden Person, Trennung oder Scheidung
    Misserfolge wie in der beruflichen Karriere oder einer Prüfung
    Schicksalsschläge
    Andauernde Überforderung wie tiefgreifende Probleme in der Beziehung oder Schwierigkeiten an Arbeitsplatz
    Sinnkrisen
    Körperliche Erkrankungen wie Hirnschlag oder Herzinfarkt
    Veränderungen im Hormonhaushalt bei Schilddrüsenfunktionsstörung, Wochenbett, Alter usw.
    Medikamente und Suchterkrankungen

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