sonnie.

у меня в тт ник поменялся…
          son.nie_2 (я все еще вас жду там).

я устала.
          и начинаю применять эти имба козыри по типу сама себя гладить по голове, когда плачу и обнимать подушку, представляя там какого-нибудь человека, задавайте вопросы.

продолжение, да.
          
          симпатия зарождается в первые 4 минуты общения, поэтому первое впечатление ещё как важно.
          
          если ты подходишь к человеку и он поправляет волосы, ты ему нравишься. 
          
          когда все в компании смеются, каждый смотрит на того, в кого он влюблён.
          
          если вдруг незнакомый человек спросит «ты живешь в этом доме?» отвечай «нет, приехала к брату/подруге/дяде» не называй пожилых родственников, говори о тех, кто сможет за себя постоять.
          
          зайдя домой, не включай сразу свет. возможно кто-то следил за тобой, и заметил, в какой квартире сразу загорелся свет. выжди несколько минут.
          
          если кто-то пристально смотрит, смотри в ответ, не отводи взгляд, даже если тяжело. в качестве жертв выбирают слабых. тех, кто не выдерживает чужого взгляда. после того, как человек перестанет смотреть на тебя, продолжи смотреть на него еще 5 секунд.
          
          если ты думаешь о человеке постоянно то с вероятностью 87% и он думает о тебе.
          
          
          тт sonnie.m.a

итак ещо факты.
          
          если человек поджимает губы - вы ему неприятны.
          
          если человек касается шеи - вы ему нравитесь/приятны.
          
          когда врете, обратите внимание на ноги. врущие люди так сконцентрированы на контроле лица и рук, что совсем забывают про них.
          
          если у вас/у человека хорошо получается врать - вероятно у вас/ у него очень строгие родители.
          
          если смотреть в глаза больше чем положено и моргать медленнее, вы привлечете интерес..
          
          если человек стоит полу боком к вам (не до конца разворачивается к вам), то он не хочет с вами говорить.

тктктк, продолжаем рубрику интересных (нет) фактов по психологии, за которые вы возможно скажете мне спасибо.
          
          если зрачки человека хоть немного расширяются при разговоре с вами - вы ему нравитесь.
          
          когда человек говорит правду он смотрит вниз, а когда ложь - вверх.
          
          если человек переводит взгляд с вас на другие предметы, а затем возвращается к вам - вероятно вы ему нравитесь.
          
          если не хотите расплакаться причините себе физическую боль, заставив организм отвлечься (я обычно изнутри закусываю губу).
          
          если вы говорите медленно ваши слова вселяют уверенность.
          
          чтобы перебить долго говорящего человека, уроните на пол что-нибудь, а начав поднимать, заговорите о своем.

как говорится, ночь - время когда люди более честны.
          я не знаю, захочет ли кто-то читать эти длинные соо (да их будет дохера), но мне станет на грамм легче, напиши я сюда всё, что я чувствую. или не чувствую.
          
          вы знаете о моём прошлом? конечно, знаете. но я вновь хочу !вкратце! погрузить вас в этот ужас.
          непонимающие родители, младшая сестренка, переизбыток обязанностей, плотный график в виде учебы в двух школах, подрыв здоровья, панические атаки, срывы, истерики, буллинг, травля и… молчание.
          много-много-много… молчания.
          словно набрала полный рот воды и могла только улыбаться. глупо травить шуточки и говорить, что все хорошо. но только лишь говорить….
          мне было больно безумно. сердце вечно раскалывалось, пока от него не осталось жалкое подобие осколка. на грудь что-то сильно давило, дышать было сложно и неспокойно. плакала я часто. заходила в ванную и падала на махровый ковёр в слезах. весь день я терпела. и под вечер всегда сдавалась. я жалась к холодной стене и укрывалась полотенцами, пока плакала.. просыпалась всегда опухшей. каждый божий день. это стало частью моей жизни.
          
          и вдруг всё пропало.
          наступило лето, давление ушло, сестренка уехала со старшими на море, но пустота осталась. у меня так много забрали. и ничего не вернули. нечем было заполнить пространство внутри.
          мне всегда было интересно; почему люди с белыми дорожками на руках говорят, что это успокаивает? и я проверила. это правда успокаивает. это отвлекает, заставляет переключиться с души на тело. и по сравнению с ментальной болью это просто сказки.
          я саморазвивалась (как мне казалось) сказала, что буду уважать и любить себя, стала уделять время на гитару, порой даже могла вздохнуть полной грудью.
          но что-то таки было не то.
          да это же не я….
          это не я люблю себя. это одна из моих версий любит себя. это не я играю на гитаре, а всего лишь одна из личностей. это не я дышу. это просто другой облик меня.
          это не я. 
          а где я?
          я не знаю.
          и как давно я себя потеряла, тоже не знаю.

итак, котята, я даю вам советы и открываю ваши глазки.
          
          удалять сообщение после 5 минут после отправки поскольку человек не ответил сразу - не норма. а признак нарцисстической травмы (у меня это есть).
          
          хочешь - делаешь , стесняешься, боишься опозориться - да кому есть дело, а перед теми, кому ты дорога ты никогда не опозоришься.
          
          носи рюкзак на две лямки, как бы не хотелось модничать. если конечно не хочешь чтобы твоё тело перекосовывернулось через пару лет.
          
          носи удобную обувь во избежание грыжи и ВЫПРЯМИСЬ БЛИН, сутулая сидишь!!
          
          если человек смотрит по маршруту глаз-глаз-лоб, вы ему неприятны, если глаз-глаз-нос - приятны, глаз-глаз-губы - скорее всего нравитесь.
          
          перед тем как спросить вопрос, на который хотите получить правдивые ответ пошутите.
          
          хотите успокоить человека, спросите что-то абсурдное, это поднимет хоть немного настроение и ему придется отвлечься от эмоций.
          
          если не хочешь смотреть в глаза человека, смотри на переносицу. 
          
          
          расскажу вам ищо чего нибудь интересненькова, если понравиться :).

бляха, пожалуйста, ответьте мне кто-нибудь, иметь от 10 личностей это норма?..
          типо для каждого человека своя личность. бывает для двух одна, но очень редко.
          это ок? типо… я к каждому человеку нахожу свой подход и это хорошо или я лицемерный человек, который создает для каждого определенный образ и это как то ред флаг?
          ну и ещё я запуталась чета в этих личностях и хз кто я теперь…

котята, поймите, что любовь, это когда ей наконец пришла баритон-укулеле, и она ночью пытается с ней разобраться, а по каждой мелочи пишет тебе.
          и как бы ты спать не хотела, несмотря на то, что ты уже заложила гитару в чехол, нужно открывать её и объяснять каждое движение.
          
          всё остальное - лапша на уши, ведь подтверждать нужно действиями.
          
          в течение всего августа буду оставлять пометку что мой тт: sonnie.m.a чтобы привлечь аудиторию (извиняйте).

я делала это медленно. водила ножом аккуратно, иногда останавливалась, задумывалась. снова водила. в моей голове было пусто. все мысли словно ушли разом, когда под кожу жгло лезвием. мне не было грустно, смешно, страшно, весело. 
          тогда я не думала, что через день это заметит отец, а через неделю подруга. 
          тогда я не думала, зачем я это делаю, какой смысл вкладываю.
          тогда я не думала о том, что христианином такое не свойственно.
          я не думала.
          я не знала.
          и не хотела думать.
          не хотела знать.
          впоследствие, я сделала это ещё раз. второй. третий. сначала три маленькие полосы, которые быстро зажили. затем два большие, оставившие мне шрамы.
          я не думала. в голове было пусто.
          я забыла про это, когда появилась иллюзия счастья.
          когда силы вновь наполнили меня и я улыбнувшись сказала, что я теперь другая.
          я и вправду была другой.
          раньше я была радостной снаружи, разбитой внутри.
          теперь же яркой снаружи. с совершенно пустым содержимым.
          я не плакала, я себя не жалела. я говорила, что теперь люблю себя. я вряд ли я врала, не знаю… у меня бы просто не было сил врать.
          но об этом
          я не думала. в голове было пусто.
          я все также заходила в соцсети. отвечала как-то по-другому. коротко. без инициативно. как будто не хотела общаться. а я и не хотела. может я обидела кого то этим, но…
          я не думала. в голове было пусто.
          пусто.
          пусто.
          пусто.
          
          в голове было пусто…
          и это до жути меня… пугало? расстраивало? причиняло боль? нет.
          ведь было совершенно пусто.
          и эту пустоту нельзя было заполнить. её нельзя было измерить и исправить. она въелась в подкорку мозга и прочно сидела там.
          она медленно поглощала меня изо дня в день, оставляя только то, какой я должна быть.
          я знала как себя вести. я знала, какое должно быть у меня мнение. я знала; как я бы повела себя в ситуации. я знала, каким принципам придерживаюсь. но словно за моими принципами и мнениями не было веской опоры. я просто знала, как надо думать, как надо говорить, чтобы все вокруг тебя любили.
          но зачем?…
          я не думала. в голове было
          
          пусто.