Egy év - Fogadalmam története

Ne kreálj

4. Bejegyzés
A mai nappal életbe lép pár előkészített dolog. A bujom amin vezetem a folyadék bevitelem , edzésterveim . Az éves takarítás táblázat . Erről lehet majd képet is postolok. Illetve a veganuár egy hétre elő készítve hogy mit fogunk enni.
Szóval ma már vissza tértem a hétfői erősítéséhez. 10 perc bemelegítés 20 perc intenzív 15 perc nyújtás jóga .
Közben a mai nap elgondolkodtam azon , hogy ha nincs igazi problémánk csinálunk magunknak. Ha egy egészséges fiatal tinédzser vagy és minden rendben van akkor el kezdesz mű balhékat kreálni magad körül csak azért hogy stresszelhes és pöröghetsz a dolgokon . A helyet hogy hagynád magad úszni az árral és mernél boldog lenni. Persze mert boldognak lenni annyira ódívatú. Miért nem lehet egyszerű csak élvezni az életet és csak az előtűnk álló feladatokra koncentrálni? Hiába szövűnk minnél nagyobb vágyakat és álmokat és kitűzzük célul hogy ha meg szerzem a Lamborghini akkor boldog leszek. De mire oda érsz megfásulsz , több problémàt és akadályt hozz magával. A helyet hogy azt mondanám hogy most boldog vagyok mert ettem egy jót vagy mert éppen bátor voltam .
A boldogság ott van egy karnyújtásnyira , csak hagyd hogy megtörténjen.