A szunnita módszer esetében két különböző módon láttam!
1. MÓDSZER: ez az első módszer bármikor és bárhol alkalmazható. keress egy helyet vagy valahol kényelmes helyet. csukd be a szemed, és összpontosíts a DR megadására. Meg akarja próbálni mindent megtenni, hogy a DR elemeit felidézze. végül érezned kell magad a dr-dben, és ekkor tud időt szánni arra, hogy észrevedd benne a részleteket.
A legnagyobb tanácsom ehhez a módszerhez az, hogy ha széken ülsz, képzeld el magad egy székben ülve a DR-ben, ha van értelme. Például, ha Roxfortba akar menni? Miközben leül a CR-be, vizualizálja magát, amikor leül valahol a Roxfortba. Képzelje el a szagot, a hőmérsékletet, a hangulatot stb.2. MÓDSZER: ezt a módszert általában alvás előtt használják. kényelmesen akard érezni magad az ágyban, és megjeleníti a DR-t. remélhetőleg gondol egy jelenetet a dr-jába, és szem előtt kell tartanod ezt a képet. emellett megerősítéseket is elmondhatsz miközben ezt hallgatod, vagy hallgathatsz alárendelteket. Véleményem szerint ez az egyik nehezebb módszer, sok vizualizációt és összpontosítást igényel, amiben nem mindenki jártas! Ez a módszer teljes egészében azon alapul, hogy elmédet átmozgatja.
YOU ARE READING
Reality Shifting
RandomEbben a könyben a "valóság váltásról" lesz szó. Azaz Reality Shifting. Hogyan érheted el hogy sikereses legyen. Bármely kérdést megválaszolok. #1 dreaming #2 shift #3 reality