𝑴𝑬𝑻𝑶𝑫𝑶𝑺

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Existem diversos tipos de métodos de shifting. Os mais famosos são o método Raven, o método da escada e o método do travesseiro. Existem muitos outros tipos, mas na minha opinião eles são os mais fáceis e que dão mais certo!

Uma coisa que vale a pena lembrar e que, em qualquer método que for, antes de faze-lo beba bastante água (tanto antes de fazer, quanto durante o dia), leia seu script, e tenha mais ou menos uma ideia do que tem lá, e medite (de preferencia meditações de foco, ou relaxamento).

Tentem trabalhar a ansiedade (quem tem) porque atrapalha sim o shifting. Pois normalmente pessoas ansiosas, quando sentem os sinais elas se desconcentram, ou tem uma tendencia a se mexer, algo que atrapalha o shifting inteiro, e fara você ter que recomeçar o método. Mas não e porque você tem que nunca ira conseguir. 

Existem alguns sinais que indicam a mudança de realidade. Os que mais acontecem são formigamento, sentir que esta flutuando ou mais leve e relaxado, e também algumas pessoas já relataram que quando estão prestes a mudar elas veem um clarão. 

Agora que eu já expliquei o básico vamos para os métodos!

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𝑴𝑬𝑻𝑶𝑫𝑶 𝑹𝑨𝑽𝑬𝑵:

- 𝑷𝒓𝒆 𝒔𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈: Antes de fazer o shifting e importante que você beba bastante água ao longo do dia, e também medite. A meditação deve ser feita antes da mudança de realidade, as mais recomendadas são de foco e relaxamento. 

Eu indico um aplicativo muito bom de meditação que chama Insight Timer, e é gratuito. Mas se você preferir e só pesquisar no youtube que rapidinho vocês acham um monte.

Você pode pegar uma meditação de quantos minutos quiser, contanto que fique relaxado antes do mudar de realidade. Isso não e obrigatório nesse método, mas eu recomendo ler o script antes, para ter as coisas mais frescas na mente.

Uma coisa que eu acho que faz toda a diferença e que, durante o método, colocar subliminares. Subliminares são áudios que incentivam a mente a mudar de realidade. E só pesquisar no youtube que você acha um monte.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟏: Apos ficar bem tranquilx e relachadx com a meditação e colocar a sublimar (se quiser), deite na cama em posição estrela do mar (braços e pernas abertos). 

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟐: Então feche os olhos e conte ate 100, com pausas entre os números. Nessa pausas você deve alternar em falar uma afirmação, e uma coisa do script. Por exemplo ''um, eu estou em (o lugar da sua realidade desejada), dois, meu nome e (Seu nome), três...''. Tanto faz contar na mente, ou em voz alta.

-𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟑:
Depois que terminar de contar, apenas durma. Você tem que dormir na posição estrela mesmo. E se tudo der certo, você acordara na sua DR.

𝑴𝑬𝑻𝑶𝑫𝑶 𝑫𝑨 𝑬𝑺𝑪𝑨𝑫𝑨:

- 𝑷𝒓𝒆 𝒔𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈:
Antes de fazer o shifting e importante que você beba bastante água ao longo do dia, e também medite. A meditação deve ser feita antes da mudança de realidade, as mais recomendadas são de foco e relaxamento. 

Eu indico um aplicativo muito bom de meditação que chama Insight Timer, e é gratuito. Mas se você preferir e só pesquisar no youtube que rapidinho vocês acham um monte.

Você pode pegar uma meditação de quantos minutos quiser, contanto que fique relaxado antes do mudar de realidade. Isso não e obrigatório nesse método, mas eu recomendo ler o script antes, para ter as coisas mais frescas na mente.

Uma coisa que eu acho que faz toda a diferença e que, durante o método, colocar subliminares. Subliminares são áudios que incentivam a mente a mudar de realidade. E só pesquisar no youtube que você acha um monte.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟏: Apos ficar bem tranquilx e relachadx com a meditação e colocar a sublimar (se quiser), deite na cama em uma posição confortável.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟐: Então feche os olhos e se imagine em uma sala grande (quanto mais detalhes melhor), e na sua frente haverá uma escada. Apos isso você se imaginará subindo a escada, e conforme você vai subindo você ira alternar entre fazer afirmações e falar coisas do seu script. Não existe um numero certo de degraus, então pode fazer quantos quiser ate se sentir preparadx.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟑: Quando você chegar no topo da escada, você verá um espelho, e nele você vai se ver da maneira que você colocou que sua aparência era no script. Do lado do espelho você terá que imaginar uma porta branca, depois ira abri-la, e quando entrar, tente sentir toda a energia, pois você estará dando um passo em sua DR.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟒: Apos passar pela porta você imaginara outra escada, só que em vez de subir ela desce. Você ira fazer o mesmo processo de afirmações, e quando terminar de descer a escada ira visualizar outra porta branca. E quando abri-la, sentira toda a energia passar por você, e verá alguém da sua DR. Essa pessoa ira perguntar se você esta prontx, você respondera que sim e então essa pessoa te guiara ate sua DR.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟓: Quando você responder que sim, todos os sinais que eu falei no começo devem aparecer. E quando você já estiver completamente preparadx, você se joga para o outro lado da porta. E então você estará na sua DR.


𝑴𝑬𝑻𝑶𝑫𝑶 𝑫𝑶 𝑻𝑹𝑨𝑽𝑬𝑺𝑺𝑬𝑰𝑹𝑶:

- 𝑷𝒓𝒆 𝒔𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈: Antes de fazer o shifting e importante que você beba bastante água ao longo do dia, e também medite. A meditação deve ser feita antes da mudança de realidade, as mais recomendadas são de foco e relaxamento.

Eu indico um aplicativo muito bom de meditação que chama Insight Timer, e é gratuito. Mas se você preferir e só pesquisar no youtube que rapidinho vocês acham um monte.

Você pode pegar uma meditação de quantos minutos quiser, contanto que fique relaxado antes do mudar de realidade. 

Uma coisa que eu acho que faz toda a diferença e que, durante o método, colocar subliminares. Subliminares são áudios que incentivam a mente a mudar de realidade. E só pesquisar no youtube que você acha um monte.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟏: Antes de fazer a meditação para relaxar, você deve ler seu script uma unica vez, e coloca-lo de baixo do travesseiro. 

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 
𝟐: Apos ficar bem tranquilx e relachadx com a meditação e colocar a sublimar (se quiser), deite na cama em uma posição confortável.

- 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒐 𝟑: Nessa parte você tem como escolher entre, imaginar a sua DR e dormir, ou você pode colocar uma meditação guiada ou um subliminar e dormir assim. Se você optar pela segunda opção, existem varias meditações guiadas e subliminares no youtube, se você pesquisar com certeza você achará.


!! AVISO !!

Gente pelo amor não façam o método do espelho! Ele é perigosíssimo! 

Não se brinca com espelhos. Espelhos são portais, e se você fizer algo errado pode acabar atraindo algum obsessor!  

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𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐒 - 𝑹𝑬𝑨𝑳𝑰𝑫𝑨𝑫𝑬 𝑫𝑬𝑺𝑬𝑱𝑨𝑫𝑨Onde histórias criam vida. Descubra agora