نصائح لثقه في النفسك وجمالك 💞🗯

119 12 1
                                    

•اسكات الافكار السلبيه 💓

•تحدث مع نفسك بايجابية 🎀

•حددد لك اسباب لتعدم ثقتك بنفسك ☁️

•قم بتسجيل 3 اسماء ايجابية 🌸

•قم بتقيم تلك السمات طبقاا لاهميتها بالنسبة لك 💞

•انظر الي نفسك في المراة وراقب الافكار التي ستخطر بعقلك 🐰

• تأكد من دقت افكارك 🍀

•لاتدعي احد يقلل من ثقتك بنفسك حتى لو بكلمه 💓

•لاتدعي احد يقلل من ثقتك بنفسك حتى لو بكلمه 💓

اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.

🎀🐰

🅃🄷🅁🄴🄰🄳🅂حيث تعيش القصص. اكتشف الآن