- الابتِعاد عَن تَناول الأطعِمة المالِحة عِند السحُور.
- شُرب العَصائر الطَبيعية.
- الاٍبتعاد عن المَشروبات الغَازية، والمَشروبات التّي تَحتوي على الكَافيين.
- تَأخير السَحُور.
- عَدم التَعرُض لأشِعة الشَمس مُباشرة.
- الاِبتِعاد عن الأعمالِ المُجهِدة وَقت الصِيام.
...
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
سؤال:
هل بإمكانك أن تدعي لي 🍄❤🍄❤!؟
أنت تقرأ
🅃🄷🅁🄴🄰🄳🅂
Short Story*＊✿❀مجموعة من الثريدات اللطيفة❀✿＊* 𓅪 علم النفس 𓅪 حقائق و عجائب 𓅪 تعريفات 𓅪 -لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. 𓅪 كل مامكتوب يعود لكاتبيها الاصليين .
