بناء الشخصية القوية من خلال.....
1....
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
وضع هدف في الحياة يحتاج المرء خلق الدافع الشخصي الذي سيدعمه ويحثّه على التقدم، ❤ويكون ذلك من خلال وضع قائمة بأهداف متجددة يرغب بشدّة في تحقيقها❤، مع ضرورة التحلّي بالإيجابيّة التي تساعده على الإجتهاد في الوصول لها، ❤إضافةً لثقة المرء بنفسه وقدراته كما ذكر سابقاً وعدم السماح للأشخاص السلبيين بأنّ يقللو من عزيمته،❤ أو أنّ يُشككو بقُدرته على النجاح، ❤بل يتجاوز تلك العقبات❤، ويجعل هدفه حلماً،❤ وحلمه واقعاً، ❤يُسعده ويرفع من شأنه،❤ ويُعزز ثقته بنفسه ورغبته بتحقيق المزيد من الأهداف.❤❤
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
قد يُصادف المرء العديد من العقبات والمشاكل في علاقاته، 😊وهو أمر طبيعي لا يؤثر على اتزان الحياة واستقرارها😊، حيث إنّ أهمية الأمر تكمن في طريقة التعامل مع المواقف وحلّها بهدوء😊، وضرورة إيجاد طرق فعّالة للتواصل مع الآخرين وحل الخلافات بالحوار الهادف البنّاء😊، وتجنّب الغضب بدون سبب،😊 أو التحكم في رد فعل المرء وتصرفاته وكلامه عندما يشعر بالغضب😊، فلا يصرخ بوجه من حوله،😊 أو يلومهم بشكلٍ مُبالغ به، 😊ويُمكن أن يأخذ نفساً عميقاً ويُحاول العدّ تصاعدياً من 1-10 في ذهنه؛😊 لتهدئة نفسه،😊 والتحكم بغضبه قدر الإمكان،😊 أو أنّ يُغادر المكان حتى يهدأ، ثم يُعاود النقاش في وقتٍ لاحق.😊😊
❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣
فهم الآخرين والاستماع لهم يظهر الاهتمام بالآخرين واحترامهم كوسيلة تُؤثّر بهم وتُكسب المرء احترامهم وودّهم بالمُقابل❣، وذلك من خلال إعطائهم الفرصة للحديث بحريّة❣، والاستماع لهم بانصات❣، والتركيز على ما يقولونه، ❣ومحاولة فهم آرائهم ومُقترحاتهم،❣ وعدم التقليل من شأنها أو الاستخفاف بها، أو تعمّد الانشغال أثناء حديهم وتشتيت انتباه المرء بأشياء غير مهمّة❣، كالعبث بالهاتف المحمول أو إشاحة النظر والتركيز على شيءٍ آخر،❣ إضافةً لطرح الأسئلة لضمان فهمهم بشكلٍ جيّد وعدم تفسير الأمور بشكلٍ خاطئ❣، أو تخمين طريقة سيرها❣، فالتواصل الجيّد مع الأخرين سلاح يؤثّر بهم بقوة ويجعل المرء يحظى بإعجابهم وتقديرهم❣❣❣❣
