Miedo.

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El gritar, menospreciar, degradar, humillar, insultar; entre otras cosas, se considera como abuso psicológico, lo que significa maltrato hacia otra persona.

Gritos e insultos provenientes de cierta persona crearon en mí un estrés-postraumático que hasta el día de hoy sigue. No es fácil vivir con ello, recordar toda esa situación traumática que viví por años me causa: Nauseas, ansiedad, MIEDO.

Ciertas situaciones me recuerdan eso, ciertos lugares, ciertas persona fuera de la situación, sueños perturbadores; pesadillas. ¿Cómo logro superar eso? ¿Hablándolo con un profesional? ¿Ir a terapia? Quizá sí, quizá no. He consultado con algunas personas y me han dicho que el TEPT puede durar años para superarse pero; ¿Cuánto años más? ¿Dos años? ¿Cinco años? ¿Hasta cuándo?

Deseo borrar todos estos malos recuerdos, eliminarlos para siempre, deseo; liberación mental.

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