Les Choses A Savoir Sur Mélanie Martinez

anxiété 🙁

Pour couper son anxiété :
-_fait de la méditation
-mange des bananes
-se concentre sur sa respiration
-demande a sa famille et de ses amis de l'encourager
-balade dans le nature
-essaye de se faire une mentalité de "fille rien a foutre"