Chapitre 15

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Kira

J'entends mon réveil sonner, je l'éteins je regarde l'heure il est 7h du matin. Je me sens toute tendue de partout et ça fait longtemps que je n'ai pas pratiqué mon yoga, il faut que je me lève ils ont un grand terrain avec le lever du soleil se sera parfait. Je pourrais me vider l'esprit, l'oublier lui je vais l'éviter, nous deux c'etait une erreur oui c'est cela une erreur. J'avais un faible pour lui il en a profité sale connard, les hommes tous les mêmes !!! Je me lève je me dirige vers la salle de bain je regarde le miroir j'ai une sale tête bon je me lave le visage les dents et retourne dans la chambre, ouvre l'armoire et récupère mon legging et ma brassière de sport noir. Je rassemble mes cheveux en un chignon, le mariage de Mira est dans 2 jours c'est passé tellement vite mais j'ai adoré la revoir et être avec elle, ca nous a plus rapproché. Depuis son départ je me suis retrouvée seule, elle est comme ma sœur mais bon il a bien fallu qu'elle fasse sa vie et moi la mienne mais elle sera toujours dans mon cœur et on gardera contact comme toujours !!!! Je récupère mon tapis dans ma valise, j'enfile mes chaussettes et baskets, je sors de la chambre tout doucement sans faire de bruit ici ca dort donc je descend et file dans le jardin. Il fait frais mais ca me fait du bien, il fait super beau aujourd'hui je me trouve un endroit ou déposer mon tapis. Allez c'est parti ......

Je dis bonjour au soleil, Je commence mes poses ahhh que ca fait du bien, je ferme mes yeux pour avoir plus de concentration

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Je dis bonjour au soleil, Je commence mes poses ahhh que ca fait du bien, je ferme mes yeux pour avoir plus de concentration. Je vide mon esprit, oui c'est cela vire ce connard de ta tête tu es bien. Je me sens bien, tout va bien .... Je change de pose, la posture du chien tête en bas. Ca tire mais ca fait du bien, je dors mal sur le matelas sérieux il devrait investir quoi, un bon matelas égal une bonne nuit de sommeil. Mon matelas me manque tellement je l'ai payé cher mais ca vaut le coup! Je dors très bien, avec mémoire de forme parfait ! Je termine ma position favorite la posture sirsasana:

 Mon matelas me manque tellement je l'ai payé cher mais ca vaut le coup! Je dors très bien, avec mémoire de forme parfait ! Je termine ma position favorite la posture sirsasana:

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Ca me fait tellement de bien l'équilibre sur la tête, il faut une certaine concentration et ne surtout pas bouger, respirer à fond, rentrer son ventre et se vider l'esprit. Respirer ,tout doucement, je ferme les yeux pour optimiser ma concentration .............. Je me sens bien, j'entends les oiseaux ,le vent et ......

_Putain de merde.

Une voix que je connais trop bien maintenant, c'est Black je fais comme si je ne l'avais pas entendu. J'ai pas envi de perdre l'équilibre donc je me reconcentre, j'ai pas envi de repenser a ce qu'il s'est passé hier j'ai tellement honte donc je continue à fermer les yeux pourvue qu'il me laisse tranquille et qu'il parte.

juste devant moiOù les histoires vivent. Découvrez maintenant