Tareas para la semana

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- Tarea para el lunes: sonríe aunque no estes feliz, tu cerebro tiene la capacidad de que si te nota con una sonrisa creer que de verdad estás feliz y liberar la hormona de la felicidad, así que sí, sonríe para ser más feliz.

- Tarea para el martes: come sano hoy, aunque pienses que no pueda ser rico, hay recetas sanas deliciosas, no pierdes nada con probar aunque sea una y tu cuerpo lo agradecerá pero por favor no asaltes el refrigerador a las 3 de la mañana como un tiranosaurio rex.

- Tarea para el miércoles: prueba algo nuevo, lo que sea, sobretodo aquello que no probarías por miedo o por vergüenza, siempre y cuando no sea peligroso.

- Tarea para el jueves: empieza un diario, aunque parezca soso y tonto, plasmar tus pensamientos puede ser lo que necesitas, tendrás liberación emocional y a lo mejor al ver tus problemas escritos encontraras una solución.

- Tarea para el viernes: juega con algún hermanito o algún primito puede ser más divertido de lo que crees y descubrir mucho acerca de ellos pasando tiempo juntos, también crearas bonitos recuerdos en ellos que aunque creas que no, podrían recordarlos en el futuro.

- Tarea para el sábado: ponte con tu mejor amigo a aprender algo que les pueda gustar a ambos, o sigan trabajando en ese proyecto que dejaron abandonado.

- Tarea para el domingo: mimate un rato, yo veo mi serie favorita comiendo algo dulce y en la oscuridad tapada con mi colcha mágica, pero esa soy yo, tu mimate como quieras.

Mis leyes universales y frases para pensarDonde viven las historias. Descúbrelo ahora