PSİKOLOJİK BİLGİLER

Biraz ağlamaz mıydınız?

Ağlamanın 5 Faydası

1• Gevşemeye yardımcı olan parasempatik sinir sistemini aktive eder.

2• Oksitozin ve endorfin salgılanmasına yardımcı olur.

3• Stres hormonlarını uzaklaştırır.

4• Baskıyı azaltır, daha iyi hissettirir.

5• Gözleri nemlendirir.