Segurança:
. ninguém vai conseguir ler minha mente
. ninguém vai descobrir que sou de outra realidade
.nao posso morrer
.vou estar sempre segura
. não vou trazer traumas e sentimentos ruins pra cr
.a dor de ferimentos muito grave sera minimizadas
. nenhum mal pode me afetar
.os médicos do medo não me farão mal algum
.não ficarei em coma
. doenças não podem me matar
.quando eu estiver na minha dr, vou lembrar da Cr
. quando eu voltar na Cr vou me lembrar de todas as memórias, aprendizado, amigos conversas, tudo que aprendi e contive na minha dr
Afirmações:
.eu estou na minha dr
.mudar é fácil
.eu sou grata
.eu estou pronta
.vou acordar em minha dr
.estou indo para a dr
.eu vou para dr
.nunca vou esquecer minha palavra/frase chave
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Quando eu estiver perto de mudar para minha dr vou sentir cheiro de pizza e vou ouvir Stiles me chamando
Quando eu chegar na minha dr meu olhos vão abrir automática mente
