Arkadaslar kusura bakmayin bilgisayara giremedigim icin telefondan yazimak zorundaydim ve telefonumu caldirdigim icin bayadir yazamadim kusura bakmayin hepinizi cok ozleedim. Ben en son kilomu kqc yazdigimi hatirlamiyorum ama su an 73.2 im bunu basardigim icin kendimle gurur duyuyorum.yuzum gobegim eridi hep fakat ben ve benim gibi kalcasi buyuk insanlar kilo vermede kalcadan biraz sikinti yasadigi icin o kilo benim kalcamdan gitmedi :)
Bu hafta dogum gunum vardi kutlamak isteyenler mesaj atabilir hepinize cevap veriyorum.
Eger cevap vermediysem girmemisimdir sakin uzulmeyin. Dertini anlatmak isteyenlerde mesaj atabilir hepinizi dinlerim sorun yok :) arkadaslar oylarinizi lutfen unutmayin biliyorum baya bir uzun suredir yazamadim fakat geldim artik burdayim :))
Su son haftalarda diyetime uyamadim fazla yemekten degil de ogunlerimi kacirmaktan ya da belki dogum hunumde falan biraz kacirmis olabilirim qhahah kesin kilo aldigimi dusunuyorum ama sorun degiill bogazimi tutabilicegimi farkettim artik ve zayiflar korksun bendeen ahahah :**
Hepinizi seviyorum arkadaslar ben hepinizin yanindayim :) anneme kitap yazdigimi soyledim fakat ismini soylemedim ahah simdi okur benimle ugrasir falan hic cekemezdim sakasina tabii ki :))))
Dedigim gibi dogum gunumu kutlamak isteyenler mesaj aatabiliirr hepiniziii seviyoruuummm saglikli beslenin♥♥♥
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Zayıflama Günlüğüm
ChickLitBenim gibi kişilerin ve zayıflamak isteyen kişişlerin bence birbirine destek olması en önemli kuralımız.
