Desayuno
* 1 plátano 🍌
* leche de almendra
Almuerzo
* 2 huevos cocidos
* té verde
Cena
* licuado
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Puedes tomar todo el agua que quieras para saciar tu hambre, se puede complementar con algo de ejercicio que no sean muy intensos.
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Dietas coreanas extremas II
Aléatoire⚠️✨ atención ⚠️ Cada una de las dietas que mencionaré no son recomendable por ningún nutriólogo, si intentaras algunas de estas debes de tener precaución. También saber que estas dietas son para perder peso en muy poco tiempo, no se deben de hacer...
