Jeśli nie możesz zatrzymać strumienia myśli w nocy, wstań i zapisz je. Pozwoli to uspokoić umysł, dzięki czemu będziesz mógł spać.
CZYTASZ
Ciekawostki Psychologiczne ✔
Non-Fiction✎ Znajdziesz tu ciekawe fakty, porady i sztuczki psychologiczne. Zapraszam! ☆ Estera, 2021
#69
Jeśli nie możesz zatrzymać strumienia myśli w nocy, wstań i zapisz je. Pozwoli to uspokoić umysł, dzięki czemu będziesz mógł spać.