كتاب نضرية الفستق

،انت ما تعتقده عن نفسك،🤗

نحن نتيجه لما نعتقده ونتصوره عن انفسنا..
نحن صوره طبق الاصل لشخص الذي نتمثله ونراه في اذهاننا حتى اطفالنا تصنعهم ايحاءات يوميه يسمعونها منا او يرونها فينا فهناك علاقه تبادليه بين تصرفاتنا الخارجيه رؤيتنا الداخليه لانفسنا فحين تعتقد مثلا انك جبان او ضعيف او مغبون ستتصرف على هذا النحو وحين يحدث العكس وتتعمد التصرف مشاكل شجاع وقوي ستتملكك قوه داخليه وثقه كبيره بالنفس قالت العرب قديما من تردد في الطلب اعان غيره على الرفض وقال ايضا لكل امرئ من اسمه نصيب فحين تكون مهزوز ااو مترددا في طلبك يظهر ذلك على ملامحك وجوارحك و تحركاتك وصوتك بيشعر بها من يجلس امامك وبسبب ترددك وعدم ظهورك واثق من نفسك يسهل عليه رفضك او ردك باي عذر وحجه ولكل امرئ من اسمه نصيب اسامينا يكررها الناس على مسامعنا فتغسل ادمغتنا منذ ولادتنا صحيني نادينا الناس باسماء مثل عادل و حنان ونمشي وسبع ورحمه لابد ان تمثل من خلالها شيئا من العدل والحنان والكمال والشجاعه والرحمه في المقابل قد يتسرب الينا شيء من الضعف والخور وقله الحيله حين نادينا الناس باسماء انثويه او رخوه او غريبه تستدعي السخريه او حتى السؤال ماذا يعني هذا الاسم الغريب الحل هو ان نعي هذه الاليه ونوحي لانفسنا باشياء ايجابيه قبل أن يوحي الينا الناس باشياء سلبيه في الاحياء علاج نفسي يمارسها الطب اثناء استرخاء المريض او تنويمه مغناطيسيا بحيث يستيقظ وقد اصبح اكثر ثقه بنفسه ونحن ايضا ان نفعل شيء ذاته ما انفسنا بشرك اليومي وداعا و غالبا بطريقه غير واعيه وما احاول تنبيهك اليهو ضروره ان لا يحدث ذلك بطريقه سلبيه او عشوائيه بل بطريقه مدروسه وايجابيه يجب ان تتحدث مع نفسك دائما وتقنعها كم انت انسان ايجابي وجريء ومتفوق ولا تقل قدره عن اي انسان اخر يحب ان تصيغ لنفسك جمل ايجابيه وتكررها على نفسك مائه مره في اليوم مثل لنا بدو مهزوزه بعد اليوم اولين اتردد في قول له في المره القادمه يجب ان يتصور دائما الشخصيه التي تريد ان تبدو عليها وتتمرن مسبقا على المواقف التي ستخوضها حتى تصبح تصوراتك افكار وافكارك قناعات وقناعتك تصرفات حقيقيه ايحاءك لنفسك ليس نصيحه سطحيه او مبالغ فيها بالطريقه تفكير واسلوب حياه وعلاج ناجح يلجا اليه علماء النفس يجب ان تتعلم كيف توحي لنفسك لانه ان لم تفعل ذلك سيفعله الآف الناس من اجلك يصنعون شخصيتك من خلال رايهم فيك وإحائاتهم اليك حتى تتمثلها في حياتك الامر لا يتعلق بك وحدك بل يجب ان توحي لاطفالك باشياء ايجابيه عن انفسهم في حين تنعطف لك بالغباء او الجبن او التخلف تنزع في كل مره من ثقته ورؤيته لنفسه وفي المقابل حين تصفه بالذكاء والالمعيةوالتفوق سيحاول دون وعي منه هل ارتفاع تلقائيا لمستوى رايك فيه جميعنا جرب كيف يمكننا فعل المستحيل فقط حين نكون على قناعه بتغيير المستحيل لو كان الملك عبد العزيز يا شوق في قدرته على تحرير الرياض لما قدم اليها بنفسه ولو كان عبد الرحمن الداخل الشقق في توليه عرش الامويين في الاندلس لما رحل اليها وحيدا ولو كان نابليون مترددا في استعاده باريس بعد هربه من جزيره هيلانه لماواجهه الجيش الفرنسي وحده لو كان نبينا الكريم يؤس بالفشل لما صمد امام قريش وقال لو وضعوا الشمس على يميني والقمر على شمالي علاء اترك هذا الامر ما تركته ابدا قناعاتك بفعل المستحيل هي فقط ما تجعلك مؤهلا لفعل المستحيل

النضرية باختصار

*نحن صوره طبق الاصل للشخص الذي تتصوره ونت مثله في اذهاننا

*يمكنك فعل المستحيل فقط حين تكون على قناعه بقدرتك على تغيير المستحيل

*شيئان تصف طفلك بالغباء او التخلف تنزع في كل مره جزء من ثقته ورؤيته لنفسه