Esta vez les traigo un metodo para dormirse y el mas famoso de todos, el metodo de raven
Antes de hacer tu metodo debes leer tu guion unas cuantas veces
Para este metodo te acostaras en tu cama en una posición comoda, cerraras tus ojos y comenzaras a contar del 1 al 100, puedes detenerte cada 20 o 10 numeros para visualizar o hacer afirmaciones. Al llegar al numero 100 si sientes que ya estás en tu rd abriras los ojos, pero si no sientes que estas en tu rd te quedaras en la misma posición y sin abrir los ojos te dormiras y al despertar estaras en tu rd.
Este metodo puede hacerse por si solo o como complemento después de hacer otro metodo, ademas puedes dormirte o no asi que es muy versátil.
Una advertencia o recomendación que les doy es que escojan bien la posición o pueden lastimarze.
Eso fue todo espero les sirva
Bye~
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Plantillas para Rd
Espiritual🍒 plantillas para tu guio para ir a tu rd 🌺 ideas que puedes agregar a tu gion 🌆 apariencias que puedes tener 💎 experiencias sobre rd 🐉 respondo dudas 🍋 metodos para ir a tu rd 🍊 motivación y recomendaciones ♠️ puedes hacer pedidos . '...
