The Same Coffee Shop •• Wolfstar

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Os 8 efeitos da música sobre nossa mente, coração e saúde:

1) Sua playlist afeta o seu jeito de andar.

Pode ser algo totalmente inconsciente, mas nossos pés automaticamente nos ajudam a acompanhar o estilo de música que estamos ouvindo. Uma simples melodia ou uma letra pode alterar nosso jeito de andar.

    Isso ocorria bastante com James Potter. Não seria estranho encontrar Potter em Oxford ou até mesmo andando na rua com um diferente andar. James às vezes abusava e acrescentava suas mãos, às vezes fingindo estar tocando bateria ou uma guitarra. Isso poderia ser bastante irritante com quem anda do seu lado, Lily já o abandonou no meio da rua milhares de vezes.

2) Cantar exercita o coração.

O ato de cantar, por meio dos movimentos que realizamos durante a cantoria da música, nos ajuda a exercitar o coração. Além disso, o ato de cantar também ajuda a exercitar os pulmões e libera endorfina, que faz com que nos sentimos bem.

    Está parte já é mais ligada para Sirius, Marlene e Mary. Os três, mesmo não querendo admitir, possuem uma bela voz. Marlene e Mary cantam juntas já faz um tempo por pura diversão e por ser engraçado ver a cara de sem paciência de Remus quando quer estudar. Sirius é outro caso, ele canta somente para si mesmo ou quando está bêbado o suficiente, mas todas as vezes que se prepara para cantar - pode até ser uma canção ridícula. Ele nunca consegue deixá-la estranha.

3) Ajuda na concentração.

Ouvir música – do estilo clássico ou somente instrumental – ajuda a relaxar e, por isso, aumenta a capacidade de concentração em todas as faixas etárias e níveis de habilidades.

    Lily Evans é a prova viva de que isto realmente ajuda. Com seus estudos pesados para o curso de Medicina, cuidar de Harry e ficar de olho em James, sua vida às vezes fica de cabeça para baixo, o que a salva é saber que seus amigos sempre vão estar presentes quando ela precisar. Quando você entra no apartamento de Lily e James é normal escutar uma leve melodia sair do escritório da casa, este é o sinal que Lily está estudando.

4) Melhora a qualidade do sono.

Pessoas que ouvem músicas relaxantes conseguem ter um sono ainda melhor, quando comparado às pessoas que não ouvem. As pessoas que sofrem com insônia podem seguir está dica.

   Peter e Dorcas seguiram está dica. Os dois têm sonos profundos e sonhos leves todas as noites. Muitos os zoam por parecerem sempre chapados, mas é pelo simples fato de conseguirem dormir bem, algo bem difícil neste grupo.

5) Influencia sua percepção de mundo.

A música que você escuta costuma definir a forma como você pensa. O principal motivo é que a música prevê a personalidade dos ouvintes. Pesquisas apontam que pessoas que ouvem jazz, blues e folk costumar ser mais estáveis emocionalmente.

    Isso pode resumir o porquê de todos os oito, nenhum tem um emocional estável.

6) Contribui para relaxar.

O ato de ouvir música como pop ou jazz contribui para trazer o efeito restaurativo. Além disso, a música clássica acelera os efeitos, pois a pressão sanguínea é normalizada bem rápido.

    Desde criança Remus era fissurado em música, ainda mais com a ótima influencia de sua mãe. Mas logo depois de todo o escândalo com seu pai e as brigas decorrentes e a morte de Hope, Remus passava todos os dias com seu grande fone de ouvido conectado a uma caixinha com gravações das musicas favoritas de sua mãe. Podia dizer que o mesmo ficava petrificado ou até mesmo atormentado enquanto colocava os fones, mas Remus estava em uma grande tranquilidade, mesmo não querendo estar.