Era de noite, Bea foi levada para o hospital, aparentemente estava machucada e de acordo com os exames, Beatriz ficou com um trauma psicológico.
Beatriz estava deitada na cama do hospital, eu ...Dio , estava junto dela quando o médico entrou para falar sobre os exames.
Médico
Beatriz foi diagnosticada com um trauma ...ou seja !
A partir da vivência de uma experiência dolorosa, forma-se no indivíduo o que podemos chamar de memória traumática. Essa lembrança se caracteriza pela soma de emoções, imagens, sons e todos os sentimentos vivenciados a partir da ocorrência do trauma.
O acesso à memória traumática se dá por meio de situações que façam o indivíduo reviver qualquer um dos sentimentos relacionados a ela. Isso acaba configurando uma série de gatilhos que culminam na angustiante sensação de volta à experiência do trauma.
Dio
E pode haver uma cura certo ?
Médico
Claro que sim ! Se você sentir que está passando por um trauma depois de um acontecimento particularmente difícil, isso não significa que se sentirá assim pelo resto da vida. Há várias atitudes que podem lhe ajudar a superar o trauma e retomar sua rotina sem todos esses sentimentos perturbadores. Como por exemplo a meditação ,aprender a respirar nestes momentos são mais importantes, praticar exercício físico .
é uma forma de ajudar o corpo a liberar endorfina. Além disso, ele proporciona uma distração do mundo ao seu redor e uma liberação física para as emoções que você pode estar experimentando.
Inscrever-se na academia, participar de uma aula de boxe ou começar a correr são ótimas maneiras de melhorar sua saúde mental inclusive, apenas 30 minutos de exercício três vezes por semana já é o suficiente para diminuir os sintomas de ansiedade e depressão. E a terapia que pode ser uma ótima ferramenta para superar o trauma. Como exemplo, a terapia cognitivo-comportamental excelente para ajudá-lo a lidar com um problema ou acontecimento específico. O seu psicólogo irá auxiliar no processo por meio de uma série de sessões particulares e também através de tarefas que ele irá orientá-lo a praticar em casa.
Dio
Entendido ...
O médico saiu por um tempo, eu queria ficar com Beatriz mas ela estava com um olhar morto, eu não queria ter feito ela passar pelo que passou ..eu me sentia o maior lixo sobre a terra ...
Dio
Bea ...eu ..
Bea
Dio... Eu te amo mas ... Me deixe sozinha por uns minutos por favor...
Eu compreendi ela e saí do quarto deixando ela por meia hora lá, talvez ela só queria pensar um pouco ... Quando voltei ela estava sem camisola olhando pela janela que o quarto tinha
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Dio
Amor ...você está bem ? Sabe que nesse frio não deveria estar assim vestida ...
Bea
Me desculpe, eu precisava ...
Dio
Não há problema amor olha escuta só, se você quiser eu posso ir embora de precisar de espaço ...
Bea Não. ..
Bea se deitou
Bea
Não quero que você vá... Eu tenho medo de ficar sozinha ...
Dio
Entendo... Então eu ficarei aqui
Bea
Mesmo eu acordando e gritando ?...
Dio
Claro ! Eu estarei aqui
Bea
Obrigado ....
Dio Não né agradeça , só deita agora e descanse ok?
Bea
Tenho medo ...
Dio
Porque não pensa assim ... Você não gosta de unicórnios ?
Bea
Hahaha!! Oh Dio ... Só você para me fazer rir.. Eu vou pensar por você ta bom. ..
