مَرحباً جميعاً ^^ كيف الاحوال ؟ 😋💛
اليوم سنتكلم عن المُناضل و الرهاب الاجتماعي ؟-؟ ...
حسنا الذي اذكره لا يعاني انك تعاني منه !
نسبه ١٥٪ فقط من المناضلين قد يصابو بالرهاب :) ليس الجميع
ويختلف تماماً الرهاب الاجتماعي عن كونك تمر بمرحله المراهقة
فلا تخلط الامور
* ملاحظه مرحله المراهقه من ١٣ الى ١٩ سنة *
عموماً لنبدأ .
الرهاب الاجتماعي اما بكون مرضا وراثيا اما ان يون مكتسبا بسبب ضروف او محيط
اسباب الرهاب التي قد يعاني منها المُناضل :
التجمعات الملئية بكلام ناقد سواء كان على مظهره او تحصيله الدراسي
او حتى على تصرفاته وشخصيته .
التنمر المدرسي ، او الاعتداء الجسدي والنفسي .
عدم سماح الوالدين له بالتعبير عن رايه سواء كان جيدا ام سيئا
عدم الثقه بالمناضل والحرص الشديد عليه .
عدم سماح للمناضل بالخروج سواء كان رفاقا او مع اقرباء .
عدم السماح له بالمشاركه بالانشطة الترفيهية او المدرسية .
السخرية منه باستمرار .
انتقاد كل صغيره وكبيره ، وجعل من الحبه قبة على كل خطا قد يرتكبه المناضل .
التحدث عن المناضل بسوء للاقرباء والاخرين .
الشكوى منه باستمرار للاخرين .
عدم الرضا عنه مهما فعل .
ذكريات سابقة سيئه للمناضل بعلاقات مليئة بالغدر والخذلان
الاكتئاب
التحكم الزائد عن الحد بكل شيء يقوم به
التقليل من شانه وقدراته
التنمر الاُسري ، والاقرباء عليه
التنمر الاخوي .
جعله محط سخرية.
استغلال الاخرين له.
خوف المناضل من نفسه في بعض الحالات ان يضع ذاته في مواقف سيئه .
اهتمام المناضل بان يكون له انطباع سيء قد يولد رد عكسي ويعاني من الرهاب
خجله الزائد عن الحد
خوفه من الاحتكاك وتناول الطعام امام احد ~
حساسيته وعدم احتواء الاخرين لمتطلباته .
عدم ايجاده لخشص يفهمه ويثق به .
كثرة العلاقات الفاشلة .
المراهقه ذات النمو السيء بسبب ظروف سيئة .
.
.
اعراض الرهاب الاجتماعي عند المناضل :
الانعزال التام وعدم الانخراط بالانشطة ، او تفاعله الشبه ملحوظ مع المحيط
شراهة تناول الطعام او قلته
التواصل الاجتماعي عبر الانترنيت مريح بالنسبه له اكثر من الوقع
الثقه في النفس معدومه
رغبته الملحه بايذاء الذات او ايذاء الاخرين له
استمتاعه بان يكون مذلولا
عصبيته الزائده او بروده الزائد عن الحد
عدم توقع تصرفاته
الهروب من المسؤؤليات
عدم الاهتمام بالنظافه الشخصيه
ضعف المناعه
الصداع والكأبه لاتفه الاسباب
القلق والتوتر واحمرار الوجه عند التحدث مع شخص جديد
التأتاة اثناء الحديث او سرعه الكلام
الارتباك عندما ينظر الشخص اليك
الخجل من تناول الطعام امام احد ما
الخروج من المنزل كارثه بالنسبه له
جلوسه بعيدا عن المحببين له خوفا من ان يتصرف تصرف غير مقبول .
احيانا تراه نشطا ويقترب من الجميع وتارتاً لا .
انتقاده الدائم لذاته .
مقارنة نفسه مع الاخرين.
محاوله الانتحار .
.
#يتبع ~
أنت تقرأ
المناضل اللطيف || ENFP
Sachbücherحَاصلة على المَرتبه الاولى لـ " mbti " هل شاهدتم ذئباً في البراري يأكل أخاه ؟! ( لا ) ... هل شاهدتم يوماً كلباً عضَّ يداً ترعاه ؟ ( لا ) .. هل شاهدتم سمك القرش يسبح في الأنهار ؟ ( لا ) .. هل شاهدتم ENFP عاقل في الأفكار ؟! ( لا وألف لا !!!! ) حق...
