WayV Reactions

48.

TRIGGER WARNUNG!!!!

Wenn du eine Panikattacke hast

Kun

Er reagiert sehr schnell. Er bemerkt schon die kleinste Veränderung in deinem Verhalten. Auch deswegen, weil er genau weiß, dass du eine Panikattacke bekommen könntest. Erachtet also besonders auf dich, wenn ihr zusammen in der Öffentlichkeit seid. Er reagiert direkt und zieht dich schnellstmöglich weg von der Menge an Menschen an einen weitgehend ruhigen Ort, wo du wieder zur Ruhe kommen kannst. Er berührt dich so wenig wie möglich, außer du zeigst ihm irgendwie, dass es okay ist(wenn du dich zum Beispiel an ihn lehnst) und er redet in einem extrem langsamen und ruhigen Ton mit dir.

Ten

Er war eben noch unterwegs und als er nach Hause kommt, findet er dich im Wohnzimmer auf dem Boden. „Babe!" Er hockt sich sofort zu dir. „Nimm meine Hände!" Er hält dir seine Hände hin und du greifst danach. „Drück zu!" Das macht er jedes Mal! Jedes Mal lässt er zu, dass du dich an seinen Händen festhältst. Und er redet viel mit dir. Das muss nicht mal was relevantes sein. Er redet einfach immer weiter und bringt dich dazu, ihm zuzuhören. Auf diese Weise gibt er dir nicht nur eine unfassbar große Sicherheit, sondern lenkt dich auch gut ab. Besser kann er dir nicht helfen!

WinWin

Du hattest ihm am Anfang eurer Beziehung mal davon erzählt, dass du hin und wieder solche Panikattacken bekommst, aber bisher ist es noch nie passiert. Er hat eine erstaunlich beruhigende Wirkung auf dich und vielleicht verhindert das, dass es dir häufiger passiert. Es kommt aber natürlich der Tag, wo es dann doch vorkommt. Trotz deiner Vorwarnung ist Sicheng erst einmal überfordert. Du hast ihm nämlich nie gesagt, wie er dir in dieser Situation helfen kann. Ihm fällt also nichts anderes ein, als dich einfach ganz vorsichtig in den Arm zunehmen. Er will dir nicht das Gefühl geben, dich einzuengen, weshalb er nur ganz locker seine Arme um dich legt und auf dich einredet. Obwohl einreden wohl nicht ganz das richtige Wort ist, denn er flüstert immer wieder einfach nur, dass alles gut wird. Dabei kann er nicht mal sagen, ob er dich oder sich selbst davon überzeugen will. Er wird sich nach dieser Situation auf jeden Fall genauer informieren, wie er dir in Zukunft besser zur Seite stehen kann.

Lucas

Er bemerkt, wie sich deine Hände ins ein Shirt verkrampfen. Er weiß sofort, was los ist und greift nach deiner Hand. Seine Berührungen sind für dich okay, auch in so einer Situation. Er hält dich fest, drückt deine Hand und achtet darauf, dass du weiter ruhig atmest. Immer wieder raunt er dir zu, wann du aus- und wann einatmen sollst. Er schafft es, dass du dich ganz alleine auf seine Stimme und den Druck seiner Hand konzentrierst und deine Panik somit langsam abebbt. Sobald du dich etwas entspannt hast, streicht er mit dem Daumen seiner freien Hand über deine Wange. „Alles ist gut, Baby! Ich bin hier!"

Xiao Jun

Innerlich dreht er jedes Mal durch! Manchmal glaubt er, dass er selber kurz vorm hyperventilieren steht. Aber er reißt sich jedes Mal zusammen! Du bist wichtiger! Er muss dir helfen! Inzwischen ist es häufiger vorgekommen und er kann das schon fast routiniert. Er weiß, was er sagen muss, wie er dich am besten ablenken kann und wo er dich am besten anfasst. Er hat auch immer dieses kleine Plüschkaninchen dabei. Es ist nur so groß, wie deine Handfläche und es war das Abschiedsgeschenk deiner Eltern, als du nach Korea gegangen bist. Es beruhigt dich, wenn du es fest halten kannst. Du beruhigst dich in der Regel schnell wieder und sobald es dir besser geht, verschwindet auch das beklemmende Gefühl, das sich in Xiao Juns Brust ausgebreitet hat. Er kann sich selber wieder beruhigen und ist einfach nur froh, dass es vorbei ist.

Hendery

Vorher hat er mal wieder nur rumgealbert. Er nimmst ja kaum etwas ernst, aber als er bemerkt, dass du dich wirklich komisch verhältst, wird er ruhig und betrachtet dich fragend. Nur Sekunden später wird ihm klar, was grade mit dir passiert. Es ist nicht das erste Mal, aber jedes Mal wirft es ihn aus der Bahn. „Baby?" Er will dich nicht berühren, weil er weiß, dass das nicht immer eine gute Idee ist. Manchmal kannst du diese Berührungen dann nicht ab und es wird schlimmer statt besser. Das Risiko geht er gar nicht erst ein. Er bleibt einfach vor dir stehen, schirmt dich somit ein Stück weit von dem Rest der Welt ab und redet auf dich ein. Auch nachdem es vorbei ist, bleibt er sehr ernst und auf dich konzentriert.

YangYang

Er hat eine Angehensweise daran, die erst mal komisch klingt, aber erstaunlich gut funktioniert: Sobald er bemerkt, dass du eine Panikattacke bekommst, zieht er dich mit sich. Egal, wohin! Wenn ihr unterwegs seid, zerrt er dich halt einfach irgendwoanders hin, bis er einen Ort findet, an dem er dir irgendwas spannendes oder faszinierendes zeigen kann und wenn ihr zu Hause seid, zieht er dich meistens in die Küche um zu gucken, was ihr einkaufen müsst. Das alles klingt vielleicht banal, aber es lenkt dich sofort ab und du hast etwas zu tun, kannst deinen Geist beschäftigen und deine Panik ebbt ab. Du hast keine Ahnung, wie er darauf gekommen ist, das zu tun. Er hat es von Anfang an getan. Aber solange es funktioniert...Never change a running system!!