Pelatihan

119 13 1
                                    

Di Tim Tianshui, bakat Shui Bing'er dan Xue Wu jauh lebih tinggi dari yang lain, begitu juga kecantikan mereka.

Bisa dibilang, Shui Binger dan Xuewu adalah saudara kembar dari Universitas Tianshui.

Shui Bing'er dan Xue Wu sama-sama memiliki keterampilan fusi seni bela diri, mereka sangat berbakat, dan penampilan mereka juga memukau. Itu memang pasangan yang sempurna. Secara umum, master jiwa yang memiliki keterampilan fusi seni bela diri tidak akan dipisahkan. Semua orang yang tak terhitung jumlahnya di luar berspekulasi, jika salah satu dari mereka dikejar, akankah yang lain dikejar dengan lancar?

“Ya.” Bahkan mereka sedikit pemalu, tetapi setelah melihat wajah Xu Ran yang acuh tak acuh, rasa malu di hati mereka menghilang sedikit.

Di depan Xu Ran dan yang lainnya, apa nilainya? Dan dia berkata bahwa ini semua untuk kebaikan mereka, dan metode kultivasi semacam ini memiliki banyak manfaat bagi mereka.

“Biar saya peragakan gerakan pertama.” Shui Bing'er langsung berkata, gerakan pertama adalah gerakan yang paling sederhana di dalam.

Seperti yang dikatakan Shui Binger, dia memeluk bola kebugaran terbesar di lapangan ke sisinya, dan kemudian berbaring di atas bola kebugaran tersebut.

Dia tertelungkup, tangannya sedikit bersandar di tanah, dan kedua kakinya yang indah terbungkus celana seragam sekolah terentang agar rata dengan tanah. Saya pikir itu hanya gerakan sederhana, tetapi ketika Shui Binger benar-benar melakukan gerakan ini, dia menyadari bahwa gerakan itu tidak sesederhana yang dia kira.

Tapi saat kakinya diluruskan, dia berbaring di atas bola dan hampir berguling ketika dia kehilangan keseimbangan, telapak tangannya dengan kuat menopang tanah dan perlahan-lahan menggenggam keseimbangannya.

Segera setelah itu, dia mengencangkan bokong dan perutnya, sambil menjaga keseimbangannya, dia mengaitkan kakinya ke atas dan ke bawah.

Ketika Shui Bing'er mengayunkan kakinya, bokongnya yang setengah melengkung membentuk jarak yang tajam, yang sangat menarik.

Tubuh Shui Bing'er tidak jelek, meskipun bukan tipe yang montok, tetapi tubuh yang indah berkembang dengan baik. Ditambah dengan penampilan Shui Bing'er yang cantik dan temperamen yang tenang dan jenaka, dia melakukan tindakan yang memikat saat ini, yang sangat memikat.

Ini adalah tempat latihan unik Tim Tianshui, tidak ada orang luar di sini.

Adegan glamor semacam ini pasti tak terkendali jika dilihat pria lain.

Bagaimanapun juga, seorang gadis yang menawan, secantik bunga, membuat gerakan yang begitu gerah, siapa yang tahan?

Bahkan Xu Ran tidak bisa tidak melihatnya beberapa kali lagi, bahkan jika dia sangat berpengetahuan dan telah melihat banyak wanita cantik. Tapi Shui Binger memiliki temperamen unik yang membuatnya unik.

Temperamen tidak jelas, tetapi bisa membuat seseorang menonjol di antara orang banyak.

Gadis-gadis itu menyaksikan adegan ini, dan perlahan melihat beberapa pintu masuk. Gerakan yang tampaknya memalukan ini sebenarnya dapat melatih banyak bagian, bokong, kaki, punggung, perut, dan kelenturan tubuh.

Postur tubuh yang sederhana sebenarnya bisa membuat begitu banyak bagian menjadi latihan yang dalam, dan beberapa wanita yang hadir tiba-tiba menarik pikiran ngambek mereka.

Guru Xu Ran sedang mengajari mereka untuk berlatih, bagaimana mereka bisa memikirkannya?

Meskipun mereka cantik, apa yang diperhitungkan Guru Xu Ran? Guru Xu Ran sangat kuat, siapa yang belum pernah melihat seorang wanita?

Dan Guru Xu Ran lurus dan murni, bahkan jika mereka menelanjangi diri dan bercukur bersih, Guru Xu Ran mungkin tidak akan tertarik.

Apa lagi yang perlu mereka pedulikan?

“Aku akan mendemonstrasikan aksi kedua.” Xue Wu tidak ragu-ragu lagi, dan melepas sepatu datar kecilnya, memperlihatkan kaus kaki kuning lucu bersulam bentuk anak kucing.

Xue Wuqiao tersipu, segera melepas kaus kakinya, lalu duduk di tanah. Sosok Xue Wu jauh lebih baik dari Shui Bing'er. Duduk di tanah, sosok bergelombang itu bahkan lebih eye catching dibanding Shui Bing'er.

Xue Wu menjepit bola kecil di antara kaki telanjangnya, menahan tangannya untuk menjaga keseimbangan, dan kemudian dia perlahan mengangkat kakinya, memberikan sudut empat puluh lima derajat dengan lantai.

...

Dalam waktu kurang dari seperempat jam, Shui Bing'er dan Xue Wu sudah terlalu lelah. Pada saat ini, mereka menyadari betapa menakutkan postur pelatihan yang diberikan Xu Ran kepada mereka.

Di masa biasa, tidak peduli seberapa keras latihan mereka, dengan basis kultivasi dan kekuatan fisik mereka, mereka dapat bertahan selama satu jam, tetapi sekarang hanya sepuluh menit, mereka sudah berkeringat.

Pada saat ini, seragam sekolah biru aqua mereka benar-benar dibasahi oleh keringat di sekujur tubuh mereka, dan pakaian dalam yang sudah pas benar-benar pas untuk mereka.

“Guru, saya tidak bisa melakukannya lagi.” Xue Wu berkata sambil terengah-engah. Dibandingkan dengan Shui Binger, kekuatan fisiknya jauh lebih buruk. Dia adalah roh bela diri es tipe tambahan, dan kekuatan fisiknya secara alami lebih rendah dari master roh tipe tempur Shui Binger.

Dan gerakannya sedikit lebih sulit, memegang bola kebugaran di antara kedua kakinya dan menjaga postur tubuh yang tidak bergerak di udara. Belum lagi dia perempuan, bahkan seorang pria pun mungkin tidak akan bisa menggendongnya untuk waktu yang lama.

Menurut kekuatan fisiknya, dia tidak tahan lama, tapi dia selalu mengatupkan giginya. Dia adalah wakil kapten dari tim Tianshui. Bukankah memalukan jika dia hanya bisa bertahan beberapa menit sebelum dia jatuh?

Lebih penting lagi, dia tidak ingin Xu Ran melihatnya malu.

Xu Ran tersenyum melihat ini. Dia berjalan cepat ke tubuh Xue Wu, mencubit kaki Xue Wu yang lembut dan kecil di tangannya. Sentuhan lembut dan halus bercampur dengan kelembapan keringat memberinya perasaan aneh.

Pada saat yang sama, aroma hangat yang unik melewati sangkar celana Xue Wu ke rongga hidung Xu Ran.

"Ms. Xu Ran ..." Xue Wu juga gemetar, dan tubuhnya yang sudah lemah tampak melunak saat Xu Ran menyentuh telapak kakinya.

Kaki juga merupakan tempat yang sangat pribadi untuk seorang gadis.

"Jangan hanya bersantai ~ www.mtlnovel.com ~ Anda harus menurunkan kekuatan Anda perlahan dan menurunkan kaki Anda perlahan, jika tidak Anda dapat melukai otot betis Anda." Kata Xu Ran dengan ekspresi yang sama, tampak seolah-olah itu benar. sedang mengajari Xuewu hal-hal secara umum.

Mengajar, tentu saja, adalah mengajar, tetapi masih ada beberapa pemikiran Xu Ran sendiri ...

Hanya pada saat inilah Xu Ran mengerti betapa bahagianya para pelatih kebugaran di dunia di masa lalu itu.

“Oh.” Xue Wu mengangguk, tapi tubuhnya masih empuk.

Dia merasa sedikit malu di dalam hatinya, dan dia bisa merasakan telapak tangan Xu Ran meluncur di telapak kakinya. Tapi apa yang dia rasakan masih belum begitu jelas, saat ini dia sudah lelah, jadi tidak ada persepsi yang tajam untuk memikirkan hal-hal itu.

Xu Ran perlahan-lahan meletakkan kaki Xue Wu di tanah, dan Xue Wu berbaring di tanah dengan lelah dan mengabaikan citra seorang wanita, merasakan nyeri otot perut dan kakinya, terengah-engah.

Capture the Goddess From DuoluoTempat cerita menjadi hidup. Temukan sekarang