Lista de cosas para mejorar tu estado de ánimo:
1. llóralo, camínalo, escríbelo, grítalo, sácalo bailando de tu cuerpo.
2. sí después de todo eso
todavía estás en una
espiral sin control
pregúntate si hundirte en el barro merece la pena.
3. la respuesta es no.
4. la respuesta es respira.
5. tómate un té y siente cómo tu sistema nervioso se calma.
6. eres la heroína de tu vida.
7. este sentimiento no tiene poder sobre ti.
8. el universo te ha preparado para que puedas hacerte cargo.
9. no importa lo oscuro que se ponga
la luz siempre viene de camino.
10. tú eres la luz.
11. regresa al lugar en el que vive el amor.
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Todo lo que necesito existe ya en mí.
PoesíaTras haber estado desconectados durante mucho tiempo mi cuerpo y mi mente por fin se han vuelto a unir. -mi cuerpo, mi casa.
