Стар обесняет прыжки (глава не обязательна)

25 5 0
                                    

-Перед тем как я выйду снова на лёд я должна объяснить чем отличаются прыжки в фигурном катании. Что-ж начнём. Во первых они делиться на рёберные и зубцовые. Рёберные- отталкивание с одного рёбра конька к этому типу относятся такие прыжки как аксель, сальхов и риттбергер.У зубцовых заход с зубца конька (заход-это момент перед отмыванием фигуриста от льда. Только этим и отличаются прыжки) к такому типу относятся:тулуп,флип и лутц.
Разберём чем же всё они отличаются друг от друга.
     Аксель- фигурист рослаблено едет спиной, плечи расслаблены, а голова повернута, колени согнуты. После переход на левую ногу и мах правой.
      Сальхов- фигурист едет спиной, перенос веса на левую ногу, правой ногой он делает мах вокруг тела.
      Риттбергер - фигурист едет спиной, переход на правую ногу после перекрашивает её левой после мах этой же ногой.
       Тулуп -с тройки (тройка- поворот на ноге) после переход на правую ногу и в дальнейшем левой отталкивается.
       Флип и тулуп сложнее всего отличить. Фигурист едет на левой ноге отталкивается правой и прыгает. Разница в том что в флипе на внутреннем ребре, а в луце на внешней. На этом всё, пока пока.

поход по тонкому льду или о смысле моей жизниМесто, где живут истории. Откройте их для себя