Lo que en silencio guardo

1.Depresión.

Hoy en día tener depresión es un tema demasiado normalizado, pero lo que la gente no sabe es que tienes que convivir a diario con pensamientos que a veces pueden contigo.

Esa sensación de levantarte cada mañana sin ganas de nada, simplemente dormir, empiezas a perder el apetito y te empieza a doler el pecho al respirar.
Intentas pedir ayuda a gente de tu entorno pero por el miedo te quedas callada, ese mismo miedo que te crean esas inseguridades y esos malditos pensamientos.

Te da miedo que la gente piense que es mucho menos lo que sientes o que exageras más de la cuenta, que te digan un "eso es porque tienes poca autoestima" o que "estas haciendo un drama" te da tanto miedo esas clases de comentarios que no sabes ya a quien pedir ayuda.

Y ahí es, ahí es cuando te das cuenta de que estás empezando a callarte todo lo que pasa por tu cabeza, empiezas a dar falsas sonrisas pero no sales de la cama, sales cuando ya no tienes otra opción y haces ver que todo está bien.

Días, tardes y noches llegas a pasar pensando en el sentido que tiene vivir, no quieres hablar con nadie y cuando hablas con otra persona intentas o pedir ayuda sin saber cómo, solo diciendo, oye "no puedo mas" o un "podemos quedar, necesito verte no estoy bien" pero cuando llega el momento te echas para atrás.

Pero en tu cabeza sigues pensando "no quiero vivir más, quiero acabar con esto".

Ese sufrimiento interno, ese bucle constante de querer sobrevivir pero no poder aguantar más, esas pocas ganas de relacionarte, pero a la vez necesitar a alguien, ese miedo interno que alfinal, te acaba consumiendo.

La depresión es algo con lo cual no es luchar, es no rendirse, porque si lucharás no sabes cómo puedes acabar, porque a veces piensas que la victoria esta cuando terminas con tu sufrimiento.