После моих первых неудачных занятий спортом, я решила, что все-таки то, что я ем тоже играет очень важную роль в моем похудении. И тогда я села на диету. Это была первая диета в моей жизни... Расскажу немного о том, как я питалась до диеты.
В прошлом учебном году я питалась так ужасно, что когда вспоминаю, что входило в мой обязательный рацион питания, я покрываюсь мелкой дрожью.
С утра, перед школой, я ничего не ела и не пила, что уже ужасно, ведь хотя бы стакан воды должен быть выпитым с утра. В школьной столовой, на завтрак я покупала пиццу или пирожок с мясом, а уж когда там с утра продавали сосиски в тесте, у меня просто праздник наступал. Правда ела я это все вместе с моей подругой, поэтому угрызениями совести я не страдала. Больше в школе я ничего не ела. После уроков я всегда гуляла со своей подругой, Кристиной, и мы всегда заруливали в магазинчик и покупали там сникерсы, чипсы, сухарики, булочки, печенюшки.. Вообщем все то, о чем сейчас мне страшно даже думать. После нашей прогулки-пожиралки, я приходила домой, где наворачивала бутерброды, булочки, блинчики и тому подобную отраву. Вот так, собственно говоря, и проходил тот год. В следующим году, то есть в этом, я, испугавшись гастрита, исключила из рациона "прогулки-пожиралки". А именно, чипсы, сухарики, сникерсы, твиксы, колы и пепси. Но при этом, я со спокойной совестью оставила в моем списке продуктов булочки, пироженки, печеньки и тортики. А уж если вспомнить как часто я посещала такие заведения, как Макдональдс и КФС, то просто дыхание перехватывает.
В школе, разумеется, мне и подруге нужно было что-то кушать, поэтому она приносила булочки и печеньки, которые мы, с ужасной скоростью, поглощали. Но, все-таки, мой разум взял вверх над моим желудком и грозно объявил ему "Все! Диета!"
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Еда - враг
Teen FictionЭто не пособие для худеющих, не пропаганда диет и голодовок. Это моя история похудения, это мои мысли, мои переживания,ощущения, чувства. Не буду писать сколько мне лет и где я живу, ибо не считаю это слишком важной информацией. Я долго думала, стои...