Mental (My AU:v) |Slow Update|

Gangguan Kecemasan

Sabtu,jam 23.42

Indonesia terduduk di atas kasurnya,sesekali melirik ke arah jam yg suaranya memenuhi ruangan. Telinganya terpasang rapat rapat untuk menangkap sebuah suara yg ia tunggu,suara mobil milik seseorang.

Ketegangan mulai merayapi dirinya, pemikiran negativ mulai muncul. Indo takut akan terjadi sesuatu dengan orang bernama ASEAN. ASEAN pergi keluar untuk urusan kantor sebentar dan Indo titip untuk di belikan 2 kardus Indomie. ASEAN hanya tersenyum.

"Baiklah kalau begitu,papa berangkat dulu ya" - ASEAN

Setelah itu ASEAN tidak ada kabar,atau dia yg terlalu lama berada di kamar? Entahlah,intinya Indo masih ingat dengan kejadian yg menimpa salah satu anggota ASEAN,Singapura.

Waktu itu Singapura berniat untuk pergi belanja,Indo minta di belikan Marjan Ijo satu botol.

"Kenapa gk ikut sekalian,Ndo?" - Singa

"Hehehehe,ada janjian (◕ᴗ◕✿)" - Indo

"Lah...kenapa gk beli sendiri sekalian?" - Singa

"Ma-Les" - Indo

"Serah kau lah_-" - Singa

Beberapa jam berlalu,namun Singa belum juga pulang,bahkan sampai Indo selesai dengan urusannya.

"Eh,Singa belum pulang?" - Indo

"Belum,padahal dia sudah pergi dari tadi. Dia juga gk ngasih kabar" - Bru

"Begitu ya" - Indo

"Ndo,bisa kau cari Singa? Aku khawatir sama dia" - Bru

"Ok,bakal kucari" - Indo

Indo mulai mencari Singa,mulai dari udara hingga ke berbagai tempat. Namun Singa belum kunjung ketemu. Sampai Indo melewati sebuah gang sepi dan kecil.

"Si...SINGA?!" - Indo

Indo mendekati tubuh Singa yg bersimbah darah dan mengecek nadinya.

'Masih berdetak' - Indo

"Singa! Bangun Singa! Bangun!" - Indo

Sejak saat itu,Indo jadi memiliki gangguan Kecemasan.

"Ah! Kenapa aku minta papa beliin Indomie sih?!" - Indo

"Gi...gimana kalau papa terluka? Atau kecelakaan?" - Indo

Tiba tiba Indo merasakan mual yg cukup luar biasa hingga membuatnya ingin muntah. Kepalanya juga terasa sakit,keringat juga bercucuran dengan deras. Ia merasa ototnya menegang,dan napasnya terasa pendek,akhirnya Indo tumbang di atas kasur. Tepat saat itu,suara mobil berhenti terdengar. Di lanjut dengan langkah kaki tergesa menuju kamarnya.

Pintu dibuka dengan keras,itu ASEAN! Berdiri dengan wajah terkejut sekaligus khawatir.

"INDO!!!" - ASEAN

ASEAN melempar tasnya kesembarang arah,berlari kearah Indo dan langsung memeluknya.

"Indo,tenang ya nak,ini papa. Papa ada disini kok" - ASEAN

"Ugh...papa...aku khawatir" - Indo

"Apakah papa pulang terlalu lama? Maaf ya,papa tiba-tiba diajak NATO untuk berburu" - ASEAN

"Kau teringat dengan tragedi yg dialami Singa?" - ASEAN

Indo mengangguk,ia mencengkram jas ASEAN dengan kuat.

"Tenang ya...papa sudah di sini kok. Tidak perlu cemas lagi" - ASEAN

"Sekarang tarik nafas yg dalam,lalu keluarkan secara perlahan" - ASEAN

Indo melakukan apa yg ASEAN suruh. Ia menarik nafas lalu mengeluarkannya secara perlahan,beberapa kali Indo melakukannya. Hingga akhirnya ia tenang dan dapat tidur.

"Selamat malam,Raden kecilku" - ASEAN

Bersambung...

Fun Fact!

Gangguan Kecemasan

•> Gangguan Kecemasan adalah gangguan kesehatan mental yg ditandai dengan perasaan khawatir,cemas,atau takut yg cukup kuat untuk mengganggu aktivitas sehari-hari

Penyebab

•> Memiliki riwayat trauma atau pernah mengalami peristiwa yg membuat stres,seperti bullying atau perundungan
•> Memiliki keluarga dengan riwayat gangguan Kecemasan umum
•> Memiliki penyakit dengan pengobatan jangka panjang

Gejala

•> Merasa selalu tegang
•> Merasa uring uringan
•> Merasa selalu ketakutan
•> Merasa mual
•> Ingin muntah
•> Merasa sakit kepala
•> Keluar keringat yg berlebihan
•> Nafas menjadi pendek

Semoga bermanfaat ^^

Episode selanjutnya: obat Antidepresan