Во первых я очень рада что меня начили читать. Во вторых замеры меня обрадовали ведь с талии ушло 3 см с бёдер 1 см с руки 2 см а с ноги 0,5 см не сильно много но всё таки что-то таблетки вроде помогают вес поменялся но не много 47.1 завтра скажу поменялся ли он больше а сегодня я начинаю вести диету 500-600 кал в день севодня я скушала около 570 кал завтра в школу постараюсь есть минимально а и завтра же я буду бегать с своей подружкой а после завтра у меня ЕКЗАМЕНЫ О НЕТ я не знаю почему но я ещё не начила подготавливаться но зато тренеровку зделала во 👍
