advinha

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Ontem levantei e lavei a louça, fracionei a bendita você acredita? antes que passe pela sua cabeça que é o suprasumo da preguiça, já passou pela minha, lembra do primeiro diário? Tem um julgamento aqui dentro me dizendo o que eu "deveria", "poderia", "seria", se eu...
Acontece que me pareceu grande, porque no dia a crise de depressão estava tão forte que o movimento dos meus punhos era como se fortalecessem os meus músculos. Comecei pelos copos, respirei, deitei, depois voltei para os talheres, fumei um cigarro e voltei pras panelas, com isso um gatilho de motivação me fez terminar e finalizar a cozinha com fogão e móveis. Era bem provável que se eu ficasse deitada seria menos um dia de vida sem sentir vida, mas eu resolvi me mexer mesmo que pouco e isso bastou no momento. Fracionar metas mesmo que pequenas talvez funcione, ainda não testei com outras coisas. Amanhã é dia de faxina, vou aproveitar que estou melhor desse período de depressão e vou tentar dar um boom na casa e na vida, vou fazer uma skin care, malhar em casa, limpar janelas, estudar um pouco cinema, no momento tá 9ºC e eu só queria gozar e dormir de conchinha.

boa noite, até amanhã!

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⏰ Última atualização: Aug 20, 2022 ⏰

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