Tobias Arcane ne croit plus en la vie.
Serveur dans de nombreuses croisières, il ne supporte plus l'hypocrisie des riches, et les jugements de la société envers sa classe inférieure. Son but n'est plus de vivre, mais d'en finir avec cette existence...
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On m'a souvent dit des conneries sur la santé mentale. Que ce n'était pas si important, que j'exagérais, que ce n'était pas grave, qu'un état de détresse psychologique arrivait à tout le monde. Laissez-moi vous dire que rien n'est vrai. Quand la confiance en soi diminue, que l'on commence à se sentir de trop, anormal, que la fatigue et l'ennui s'empare de nous, il faut être en alerte.
C'est vrai, je ne suis pas médecin ou psychiatre. Mais certains petits symptômes peuvent mener à la dépression. Pour moi, tout a commencé lorsque j'ai arrêté de faire ce que j'aimais. Je n'éprouvais plus de plaisir à ma routine, qui devenait pesante. Puis les insomnies ou mes pensées devenaient du poison. Puis vient la dévalorisation de soi, la culpabilité d'être inutile, prendre à cœur tout ce que l'on nous dit. Et enfin, l'indifférence. Je ne voulais plus me lever le matin, et mes pensées s'orientaient souvent vers la mort. En présence d'autrui, je souriais, et derrière un humour noir, je cachais mes envies suicidaires.
Ce n'est pas le cas pour tout le monde, chaque épisode dépressif est différent. Certains ne se rendent pas compte qu'ils sont instables mentalement, qu'ils ont besoin d'aide. Parfois, je mettais ma vie en danger, sans vraiment en avoir quelque chose à faire. La vie était devenue grise, sans saveur. Je ne voyais plus que par le mal. Les injustices me tordaient le cœur, et nourrissaient ma haine du monde.
La mort ne vous libérera pas. Si certains de ces symptômes sont fréquents chez vous, je vous en supplie, parlez-en. Même si c'est difficile, faites-le. Vous avez le pouvoir de changer votre vie !
On ne m'a jamais dit grand-chose de positif, ou qui pourrait m'empêcher de mourir. Mais je tiens à adresser ces mots à tous les lecteurs : tu mérites de vivre et tu comptes sur terre. Et quoique que tu traverses, je suis fier de toi. Tu fais la différence, et tu as de l'impact sur autrui ; que ce soit en complimentant quelqu'un, en le faisant rire, ou même en lui souriant. Toutes tes actions peuvent faire la différence.
Alors vis. Ne meurs pas, car tu es aimé.
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Si vous vous sentez concernés et atteints par les paroles de Tobias, n'hésitez pas en parler.
Il existe un numéro de prévention et d'écoute par des professionnels : le 3114
Si vous avez de profondes angoisses, des pensées noires et morbides, ce numéro est disponible 24h sur 24 et 7j sur 7.
