Se você conseguir identificar um propósito (que pode ser achado nas pequenas coisas do dia a dia) em suas ações, poderá agir de mente plena. A vantagem de fazer isso é vivenciar cada momento, ter dias mais produtivos e com significado.
Não se preocupe com quantidades, mas sim a qualidade daquilo que você realiza.
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Aprendiz 02
Non-FictionBook 02 A vida é cheia de incertezas, dúvidas e o que fazer para resolvê-las? Nem sempre temos as respostas mais adequadas, afinal nem todas as perguntas possuem uma. É preciso passar por situações diversas para aprender a...
