A pouco tempo andei pesquisando e analisando meus colegas e percebi que andamos reclamando por coisas mais tolas que sejam. Por isso, venho nessas anotações ensinar algo que aprendi e que foi muito útil que se chama linhas da felicidade.
Como fazer?
Simples, pegue uma folha e comece a escrever coisas que te deixam feliz e que é grato por ter
Exemplo:
- Abraços de pessoas que gosto
- Conversas longas
- Escutar Música
- Ser elogiada
Depois de colocar suas linhas de felicidade coloque na frente o quanto consegue realizar e em outra folha pontos que possa melhoras a sua linha de felicidade. Se você postar no instagram me marca: _feemily_
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Aprendiz 02
Non-FictionBook 02 A vida é cheia de incertezas, dúvidas e o que fazer para resolvê-las? Nem sempre temos as respostas mais adequadas, afinal nem todas as perguntas possuem uma. É preciso passar por situações diversas para aprender a...
