17/50

8 0 0
                                    

10:22
доброе утро мои чудесные!!

очень классное мое решение, это прямо утром подбирать картинки к главам, чтобы правильно мотивироваться

я пью водичку ( стакан воды с утра лучшее начало)

в планах сделать утреннюю растяжку

пока пью воду буду листать пинторест для мотивации

|10:44|🧘🏼

этак, я сделала растяжку, это чудесно, только видео которое я делала мне не очень нравилось почему то, поэтому я нашла другое !!
завтра буду делать уже по новому видео

сейчас хочу продолжать читать книгу, но перед этим посмотреть видео как правильно читать книги, видела такое у себя в рекомендациях

чувствую себя безумно счастливой 🥺

побежала!!

11:27

этак, я почитала книгу
начала новую

|🫖|

сейчас очень хочу приготовить себе пп завтрак, омлет в микроволновке, я надеюсь такой есть авхх

|11:57|

дааа, я приготовила омлет
сейчас он остывает, но да, я приготовила, я выполняю цель в готовке, я такая умница 🥺
если честно раньше думала что разбить яйцо это сложно, чтобы раздобыть желток, оказалось легко

видео по которому я готовила

этак, говорят что нужно кушать осознанно, тоесть не отвлекаясь на видео
хочу сейчас найти видео на английском, помню я смотрела девушку, которая делала очень комфортные видео на английском, просто с красивыми видами, думаю от такого я почувствую себя хорошо и на еде сконценрируюсь
так что я побежала)

|🍓|
написала планы под супер уютное видео

дела :
- убрать стикеры из книги✅
- тренировка и растяжка( ✅) + помыть голову
- зашить мягкую игрушку рыбу, чтобы отдать её в добрые ручки ✅
- постирать топ ❌
- сделать тест по английскому, чтобы начинать двигаться к своей мечте ✅
- делать дальше подарок для димы с любовью и спокойствием✅
- помыть увлажнитель❌
- отзыв на книгу написать ✅

напоминания :
- отдать краски , что я взяла
- посмотреть клубнику в магазине, чтобы сделать чудесный коктейль

|🤲🏻|
планы есть, пойду убирать из книги стикеры, чтобы сегодня с моим чудесным парнем, сдать её в библиотеку, так же нужно сразу положить билет библиотеки в сумку, а то забуду )

|🍓|

я убрала стикеры из книги, и теперь в ней нет части меня, и она вернётся на полку библиотеки
хотя нет) будет в ней часть меня, ведь я хочу написать записку , обвести некоторые буквы карандашом чтобы получилось слово " ты красив"

так же я написала отзыв на эту книгу, так что все чудесно)

|👟|

я сделала тренировку!!
чувствую себя живой. с каждым разом я чувствую себя лучше и лучше, и упраждения становятся для меня очень легкими)

сейчас в планах помыть голову и искупаться вообще, а после намечается перекус)

|🍉|

этак, я нарезала себе арбуз и грушу, удивительно что так много нужно сделать ( все почистить и помыть) прежде чем спокойно наслаждаться вкусом

прям как в жизни)

сейчас я решила пройти тест по английскому, как и обещала) так что я пойду солнышки!!

|🍓|

я прошла тест по английскому, у меня уровень А1, это очень низкий, так что цель на ближайшие пол года подтянуть до А2))

но не нужно расстраиваться, это только начало

сейчас хочу занятся диминым подарком, побежала!!)

|21:34|
этак я сегодня сходила погулять,наелась пиццы, клубнику так и не нашла ( ну алин чем ты думала, не сезон) и устала
сейчас хочу покушать и в планах зашить игрушку и отдыхать)

|00:16|

час до сна, чувствую себя хорошо, сейчас буду пить водичку и читать книгу , рыбку я зашила, так что все чудесно, завтра попробую её отстирать и выставить отдать
еще я послушала главу книги по психологии я умница

|📕|1 глава :
- не забывайте подбадривать себя и хвалить, ведь только человек с позитивным настроем добивается высот.
- плохие имоции нормальны, без них жить тоже нельзя, но их нужно уметь контролировать , для того чтобы находится в балансе

конец записей
ваша алечка

моя милая жизнь, я хочу быть счастливой!Место, где живут истории. Откройте их для себя