#Parfaite c'est mon histoire 💖👑 👸💖🗽Mon histoire de princesse en quête de liberté 💖👑 👸💖 c'est mon journal ✒️📖 mes humeurs 😄😂🙃🥰🤨🤩🥳😫🥺😭🥰 mes pensées 💭 ❤️🥰 mes aspirations et inspirations 💖🍀Mais #parfaite c'est aussi un peu l'his...
En fait je ne me suis jamais fait de liste ni de code pour pouvoir être et rester la jeune fille parfaite ❤️🥰👧
Mais à reculons je peux dresser une liste de choses qui font que l'on nous considère comme une jeune fille parfaite 👍❤️🥰👧
Et finalement cette liste de choses sont juste des petites choses à faire au quotidien pour prendre soin de soi, pour prendre soin de sa féminité 👱♀️👧❤️🥰 et ce sont des choses aussi qui permettent d'avoir confiance en soi 🙏🍀 car quand on prend soin de soi à l'extérieur on prend soin aussi de soi à l'intérieur et il n'y a rien de plus important que de se sentir bien à l'intérieur de soi 🙏✨❤️
Voici une petite liste de codes pour travailler sa beauté intérieure et sa beauté extérieure ❤️🍀✨🙏
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#1 avoir de beaux cheveux 👧👱♀️❤️ Prendre soin de ses cheveux, de sa chevelure c'est vraiment un signe de féminité garantie 👍❤️
#2 prendre soin de son visage de sa peau 🥰👱♀️😃🍀 alors oui ça c'est pas facile parce qu'il y a des moments où on a des boutons 😆 il y a des moments où on a la peau qui se dérègle un peu et nous tout ce qu'on veut c'est avoir une jolie peau lisse rayonnante et éclatante 🤩 Alors pour ça Évidemment il faut faire des masques évidemment il faut mettre de la crème n'est pas n'importe quoi donc je vous conseille d'aller voir une dermato elle analysera et elle connaîtra votre peau mieux que personne et vous pourrez avoir un protocole idéal pour avoir une peau parfaites 😇 Évidemment il faut se démaquiller correctement se laver la peau avec un produit non agressif mettre la crème qu'il faut et procéder à ce rituel le matin et le soir 🙏👍🥰❤️🤩
#3 avoir un super look 😎👱♀️❤️👍 Alors là les filles par contre vous pouvez laisser votre imagination vous emporter tout ce qu'il faut c'est que vous ayez votre Look à vous 😎👍🤩votre identité 🍀🙏
#4 faire du sport 😃😁😆👟🏋️♀️ et oui les filles faire du sport ça fait du bien au corps et ça fait du bien aussi à la tête au moral 🙏👍👟🏋️♀️🍀 alors oui n'importe quoi celui que vous voulez que ce soit aller courir, marcher, que ce soit s'inscrire en salle de gym, faire un cours de pilate, de la danse, n'importe quel sport, mais oui il faut faire du sport pour être bien dans sa peau, dans son corps et dans sa tête 🙏👍 et ça minimum deux ou trois fois par semaine 🙏👍👟🏋️♀️ pour moi personnellement j'ai toujours fait du sport depuis que j'ai l'âge de six ans mon père m'avez inscrit à l'aïkido 😂🥋 j'en ai fait jusqu'à l'âge de 15 ans 👍😎 parallèlement j'étais inscrite aussi depuis l'âge de six ans à des cours de danse de moderne jazz 🎵👯♀️ j'avais toujours rêvé de faire de la danse classique mais peut-être que c'était trop mou pour moi ou trop de discipline en tout cas j'ai toujours fait de la danse, même dans ma chambre 😂 en mettant la musique à fond 🎵😂 et puis j'allais courir aussi 🏃♀️après aussi je me suis mise au yoga 🧘♀️ 🙏 et puis après à faire du sport à la maison pendant le confinement 🏋️♀️👍 je regardais des vidéos de sport maison sur YouTube 👍👟 Aujourd'hui je me suis inscrit en salle de sport et j'adore 👍🏋️♀️👟🍀🥰 donc oui les filles vous pouvez faire du sport même chez vous toute seule, ou alors choisir une activité de groupe qui vous plaît, mais quoi qu'il arrive faites du sport pour votre corps et pour vous 🙏👍🥰👟❤️
#5Avoir une bonne alimentation 👍🍽🍀 alors évidemment c'est pareil l'alimentation c'est un petit peu la base de tout, ça vous donnera une belle peau ça vous donnera de beaux cheveux ça fera que vous aurez un corps en harmonie avec qui vous êtes, que vous aurez le poids que vous souhaitez 👍🥰🍽🍀🙏 mais pour ça il faut bien manger moi je ne fais pas spécialement attention à ce que je mange parce que je peux manger du McDo hamburger 🍔 frites 🍟 des gâteaux 🍪 mais là où je fais attention c'est que je répartis correctement ce que je mange c'est-à-dire les moments où je me fais plaisir mais aussi je fais attention à manger des choses équilibré des fruits des légumes 🍋🍊🍓🥝🍌 c'est super important de se faire plaisir en mangeant 🙏😃 il faut savoir que notre corps la nourriture c'est comme l'essence qu'on apporte à une voiture c'est son carburant et quelque part ce qu'on mange c'est aussi ce qu'on devient après donc bien mangé c'est avoir un bon corps c'est avoir les bons apports énergétiques qui lui faut c'est avoir une bonne santé🙏🍀🥰❤️🍋🥝 maintenant il y a aussi beaucoup d'applications, pour connaître les apports énergétiques que vous pouvez avoir dans votre journée, pour pouvoir vous équilibrer, en tout cas il ne faut jamais se priver, jamais sauter de repas, il faut toujours se faire plaisir, la clé c'est d'avoir une bonne alimentation pour avoir un corps et une santé parfaite 🙏👍🍋🥝🥰❤️
#6 le développement personnel 🙏🧘♀️🍀✨🌈 ce code là c'est un peu un code que vous passez avec vous-même 🙏✨🌈🧘♀️🥰 avec votre vous intérieurement 🙏✨ et aussi je pense peut-être le code le plus compliqué à développer et à obtenir, à comprendre à connaître 🙏✨ parce que finalement même dans toute une vie on apprend à se connaître tous les jours, même à 70 ans on pourra encore continuer à chercher à être parfaite avec soi-même, en se connaissant soi-même.
Mais justement de ce côté là c'est aussi apprendre à être qui on est surtout sans être parfaite tout le temps 🙏🙏🙏 sans chercher à être parfaite pour une fois 🙏 rechercher la perfection c'est bien, c'est joli, ça fait du bien pour la confiance en soi OK 👍 mais apprendre à ne pas être parfaite, apprendre à connaître ses émotions, à les ressentir, à les accepter, c'est la clé d'un épanouissement parfait 🙏✨🌈 c'est aussi un travail quotidien, alors maintenant il y a plein de compte Instagram avec des jolies citations, des motivations, des affirmations positives, il y a plein de livres de développement personnel, il y a plein de manières de travailler sur soi 🙏✨🌈🥰 je pourrais vous dire comment moi j'ai fait et comment je continue à travailler sur moi mais en tout cas c'est qu'il est là ce code là c'est la clé pour être alignés avec soi-même pour être parfaite dans sa tête, c'est la clé de l'épanouissement, et la clé de l'épanouissement c'est vous et c'est vous telle que vous êtes ici et maintenant 🙏🍀✨🌈❤️
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Alors comme je le disais tout à l'heure être parfaite pour la confiance en soi pour se sentir jolie et cool dans notre société Instagram et pour montrer une image 🤩😎 mais n'oubliez jamais qu'une image ça reste une image et quatre parfaite de l'extérieur c'est bien, c'est cool ça fait du bien au moral, mais être soi et rester soi c'est mieux 🙏✨🌈❤️
