𝐓𝐡𝐚𝐭'𝐬 𝐌𝐲 𝐆𝐢𝐫𝐥

Liam ‼️

Une crise de panique ou d'angoisse cette fois ?

Je crois que c'est une crise d'angoisse qui arrive
Je pris mon mini ventilateur et je me fis le maximum de vent possible
Ça n'a pas l'air de marcher
Ma respiration se faisait de plus en plus irrégulière
Par réflexe je m'assis dans un coin de ma chambre, je remonta mes genoux jusqu'à ma poitrine et je mis ma tête dans mes bras
En gros je suis recroquevillée sur moi même

J'essaya de faire des exercices de respiration mais rien ne marchait des larmes commencèrent à couler sur mes joues, je toucha mon cœur et je le sentis battre de plus en plus vite

Quelqu'un toqua à la porte, je ne pu répondre mais quelques secondes après la porte s'ouvrît sur David

Quand il me vit il se précipita vers moi et se mit à ma hauteur

David: oh mon Dieu Aliyah ça va ?? C'est à cause de moi ??

Je secoua la tête négativement
Mon cœur me fait de plus en plus mal, j'ai l'impression qu'il est réellement entrain de se briser
Je serra mon haut au niveau de mon cœur puis David compris que c'était grave

David: reste ici je vais appeler les autres !

Il descendis en courant puis revint quelques secondes avec Melz Jay et Darrian

(PDV Externe: David arriva en courant dans le salon
David: les gars Aliyah fait une crise !!
Melz coupa le live
Ils se levèrent rapidement et ils coururent sa chambre)

Melz: Aliyah qu'est-ce qu'il ce passe ??

(NDA: des questions banaux)

Darrian se mit à côté de moi et se baissa à ma hauteur
Melz me prit les mains et je les serra (c'est pas fait exprès, c'est à cause du stresse)

Melz: essaye de calmer ta respiration, suis moi, inspire......expire.....inspire.....expire, voilà t'y arrive continue comme ça bébé

Jay: DD va chercher de l'eau

Je continua de faire des exercices avec Melz pendant quelques minutes puis je sentais ma respiration redevenir normal, enfaite le faire avec quelqu'un m'aide, parce que comme vous l'avez vu toute seule j'y arrivais pas

Jay me donna une bouteille d'eau, que je bu doucement avant de la poser

J'essuya mes larmes et je vis que tout le monde me regardait

Moi: j-je suis vraiment désolé de vous avoir dérangé et de vous avoir stressé

Melz: arrête de t'excuser pour rien, c'est normal de demander de l'aide dans ces moments

Darrian: tu vas mieux ?

Moi: oui merci

Melz: on va tous dormir dans ta chambre

Moi: vraiment ?

Melz: ouii

Je sortis deux lits une place d'en dessous de mon lit, oui mon lit est au haut, et oui c'est bien deux lits pas deux matelas

Je sortie des couettes et des oreillers pour les mettre sur les deux lits

Melz: je dors avec elle

Darrian: moi je dors dans son lit

Bon bah c'est bon les places sont prises, David et Jay se couchèrent sur les lits et Darrian et Melz se couchèrent à côté de moi
J'éteignis mes lumières avec une télécommande

Melz: bonne nuit tout le monde

Tous: merci toi aussi

Melz: merci