Capítulo 4: Aprendiendo a comunicarse

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Samantha estaba sentada en la oficina de su terapeuta, discutiendo su progreso.

"Estoy muy orgullosa de ti, Samantha", dijo su terapeuta. "Has recorrido un largo camino desde que empezamos a trabajar juntos".

"Gracias", respondió Samantha. "Definitivamente he aprendido mucho sobre mí y mi condición".

"Puedo ver eso. Ha desarrollado algunas estrategias excelentes para ayudarlo a controlar sus síntomas y ha logrado mucho en su trabajo".

"Sí", dijo Samantha. "Pero hay una cosa con la que todavía lucho, y es la comunicación con la gente".

"¿Qué quieres decir?" preguntó su terapeuta.

"Bueno, a veces me cuesta expresar mis pensamientos con claridad, y siento que la gente no me entiende. Y otras veces, siento que realmente no estoy escuchando lo que dicen los demás".

"Ya veo. La comunicación puede ser un desafío para muchas personas con TDAH, pero es algo que definitivamente se puede mejorar con la práctica y la conciencia".

"Lo sé", dijo Samantha. "Simplemente no quiero parecer grosero o desinteresado".

"Entiendo", dijo su terapeuta. "Una cosa que puede intentar es tomarse un momento antes de responder en una conversación. Esto puede ayudarlo a organizar sus pensamientos y responder de manera clara y concisa.

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