3 MINUTOS
-VISUALIZAR Y DOMIR
A TUS BRAZOS
Medita 10 o 15 minutos(opcional)
Acustate y abraza una almohada
Acomodate
Di " quiero hacer shifting a mi realidad deseada y estar en los brazos de _____
Visualiza su olor y como se siente
Di afirmaciones ejem:confío en que voy a llegar a mi realidad deseada, voy a llegar a mi realidad deseada, estoy en mi rd, soy capaz de cambiar de realidad las veces que quieraLuego di " hice shifting a mi realidad deseada y estoy en los brazos de ___"repetidas veces
Sueño lúcido
Duerme
Cuando estés soñando crea un portal y imaginate que te lleva a tu casa en tu rd
Entra a el portal, y ya estarás hay