La ansiedad es una emoción, no es mala, solo que no sabemos como llevarla. Llevo casi 5 años con trastornos de la depresión, he pasado por bipolaridad, trastorno de la personalidad, crisis de pánico y de angustia. Al principio no sabía cómo la podía controlar, me desesperaba, me desmayaba en la escuela, en la calle, en mi casa, no sabía bien que hacer con mi vida.
Pasando el tiempo he podido controlar mis emociones un poco más, he aprendido que yo soy la única persona que me puede ayudar.
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como llevo la ansiedad y el panico
RandomEsta pequeña historia es un poco personal, cuenta un poco de como una persona normal trata de sobrevivir ante la ansiedad, la depresión y el pánico La idea es apoyar a las personas que se sienten como yo, o como se siente la protagonista de esta hi...
