delirios de mujercita

autosabotaje

me encuentro en esas épocas donde necesito que me cuiden.

y que me tengan algo de paciencia
en la desigualdad de cuidados
y demostración de afecto
que puedo generar.

necesito que me ayuden a hablar
de lo que me pasa realmente,

necesito que me ayuden a pedir ayuda.

con el tiempo genere empatía hacia otras personas que pasan por mi misma situación violenta de desborde emocional.

reconozco la enorme dificultad
de no caer en la trampa
del autosabotaje.

porque todo lo siento a flor de piel,
y lloro cuando estoy feliz,
y lloro porque me quiero quedar
y no puedo.

por suerte, las personas que amo y que quiero muchísimo son muy intuitivas.
me han propiciado espacios tranquilos
y seguros para dialogar
sobre todo lo que me está pasando.

y es increíble contar
con una constelación de afectos
que mantienen una buena comunicación entre si,
la suficiente como para repartirse
y compartir entre sí
mis necesidades básicas de cuidado.

eso es a veces las cosas que amo
y me apasionan, y tener una red
que te apoya, y te sostiene
cuando más lo necesitas,

(..incluso cuándo no lo necesitas)

nota al margen. otro auto-descubrimiento interesante es la profunda comprensión y solidaridad que siento hacia los demás al reconocer que no estoy bien,
y todo lo que conlleva mantenerme a salvo, viva, feliz y sana entre todo mi alrededor.