Movimentando-se com Graciosidade

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O corpo anseia pelo movimento, pela dança da vida

Movimentar-se com graça e alegria traz bem-estar

Seja através da dança, do yoga ou de um passeio tranquilo

Encontro a liberdade em cada movimento que faço.

Agracio meu corpo com a energia vital do movimento

Sinto os músculos se alongarem e ganharem força

Encontro uma conexão profunda entre mente e corpo

E celebro a alegria de estar presente no aqui e agora.
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Florescer: Poesias para (Aprender Sobre )o Auto Cuidado e Amor PróprioOnde histórias criam vida. Descubra agora