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O corpo anseia pelo movimento, pela dança da vida
Movimentar-se com graça e alegria traz bem-estar
Seja através da dança, do yoga ou de um passeio tranquilo
Encontro a liberdade em cada movimento que faço.
Agracio meu corpo com a energia vital do movimento
Sinto os músculos se alongarem e ganharem força
Encontro uma conexão profunda entre mente e corpo
E celebro a alegria de estar presente no aqui e agora.
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Florescer: Poesias para (Aprender Sobre )o Auto Cuidado e Amor Próprio
PoesiaNo jardim da vida, encontramos as sementes do amor próprio e do auto cuidado. Como flores delicadas que desabrocham, esses sentimentos nos convidam a nutrir e cultivar nossa essência, descobrindo a beleza que existe dentro de nós. "Florescer" é uma...
