Le stress. L'anxiété. Ce sont des sensations totalement différentes, mais qui ont à la fois une similitude. Le stress est un moment d'impuissance et de peur passagère. Le stress vient et part aussitôt. Nous stressons pour des examens ou pour un date,mais pas pour la perte d'un être cher. L'anxiété, c'est une autre histoire. L'anxiété est du stress en fois mille. L'anxiété nous ronge, que se soit de l'extérieur ou de l'intérieur...l'anxiété ronge. L'anxiété nous fait sentir seul. L'anxiété nous fait croire que personne ne peut nous comprendre ou aider. L'anxiété peut nous faire des crises, mène à la dépression ou à pire. Il faut savoir quelque chose. L'anxiété n'est qu'un obstacle. Nous devons vivre avec le stress, mais quand cela devient de l'anxiété, nous devons passer à autres choses. Nous pouvons trouver des trucs pour que l'anxiété devienne du stress et que nous puissions se sentir mieux dans notre paeu.
