التفكير المفرط بشيء او شخص معين قد يكون مصدر للأرق وعدم الأرتياح للبعض
ففي بادىء الأمر سنرى انه من الجيد الإنغماس بالتفكير والتخيل للسيناريوهات المطلوبه والتي نحلم بها يوميا ،
مع ذلك وبمرور الوقت ستبداء بالشعور بقليلٍ من التوتر
عن ما ان كنت على مايرام مع تواجد كل هذه الأفكار وهي تتجول في انحاء رأسك؟
▀▄
قد تخبر نفسك بأنها مجرد أساليب لجذب ما تريد
حيث ان العقل الباطن قادر على تحقيق ما تكرر اللفظ والتفكير به ، ومن الجيد القول بأن هذا صحيح
ولكن .. ماذا سيحدث إن كانت جميع هذه الأفكار والسيناريوهات تحمل طاقة سلبية على الشخص ذاته
▀▄
54% من الناس لا يسعهم سوى التفكير بأسوء الإحتمالات حدوثاً من حولهم وهذا ما قد يتسبب
لهم بالعديد من المتلازمات منها أو كما تسمى
' Overthinking ' بال
' إضطراب القلق المعمم '
' الوسواس القهري '
' ثنائي القطب '
▀▄
ف بختصار //
كل ما ذكر يأتي نتيجةً لكثره التفكير بأسوء الإحتمالات حيث يبداء العقل الواعي بالإعراب عنها بشكل الخوف والفزع تحت إشراف عقلك الباطن ، لعدم إستطاعته على الإدراك ما إن كان اللذي تتفوه به خطراً حقيقياً عليك بالفعل أم لا بسبب تكرار الفكره ذاتها عليه وبهذا أمسى الأمر واقعياً له .
