Querida ansiedade,
Hoje decidi sentar e escrever esta carta aberta para expressar tudo o que sinto em relação a você. Ao longo dos anos, temos tido uma relação conturbada, cheia de altos e baixos. Às vezes, você se torna uma presença avassaladora em minha vida, me fazendo questionar minhas ações, semear dúvidas em minha mente e prender-me em um ciclo interminável de preocupações.
Desde muito cedo, você se fez presente em minha vida. Lembro-me de momentos em que me preparava para um evento importante ou uma situação desafiadora, e lá estava você, sussurrando inseguranças em meus ouvidos. Suas palavras se infiltravam em minha mente e minavam minha confiança, fazendo-me questionar se seria capaz de lidar com aquilo que estava por vir.
Ao longo dos anos, aprendi a reconhecer seus sinais. As batidas aceleradas do coração, as mãos suadas, a sensação de aperto no peito. Sei quando você está prestes a aparecer e tento me preparar para enfrentá-la. No entanto, nem sempre é fácil.
Você me faz imaginar os piores cenários possíveis em qualquer situação. Transforma pequenos problemas em montanhas intransponíveis. Sua presença me faz duvidar de mim mesmo e enxergar falhas onde talvez não existam. É como se estivesse sempre à espreita, esperando o momento certo para atacar.
Mas hoje eu quero te dizer algo importante: estou determinado a não deixar que você controle completamente minha vida. Reconheço que é difícil lidar com você, ansiedade, mas estou disposto a enfrentá-la de frente. Não quero mais ser refém de suas garras.
Aprendi que, muitas vezes, você é alimentada por meus próprios pensamentos e percepções distorcidas da realidade. Então decidi questionar esses pensamentos e desafiar suas narrativas negativas. Estou aprendendo a separar o que é real do que é apenas fruto da minha imaginação.
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"Sussurros Inaudíveis: As Vozes do Silêncio"
Random"Vozes do Silêncio" é uma coletânea de poemas, narrativas e textos que exploram os sentimentos de amor e ansiedade. Essa obra mergulha nas profundezas da alma, dando voz aos pensamentos não expressos, revelando a beleza e a angústia que residem no s...
