Valentine se empieza a despertar de dormir y se da cuenta que debido a lo cómodo del hogar y la cama se durmió de más, ella planeaba despertar temprano y salir dejando algo como agradecimiento por dejarla quedarse
Con su plan arruinado solo esperaba haberse levantado más temprano que kai, pero al ir a ver a su cuarto ella no lo vio acostado en su cama, justo en ese momento escucho algo en la cocina y decidió bajar, al llegar vio a kai cocinando
Kai:buenos días bella durmiente, pensé que estarías despierta y que probablemente no estarías aquí cuando yo despertara, pero veo que duermes más de lo que pensé
Valentine:yo solo tuve una noche cómoda, tenía planeado irme al despertar pero despertaste primero
(Bella durmiente?)Kai:entonces que bueno que dormiste bien, la próxima vez tal vez me prepare mejor
Valentine:habrá próxima vez?
Kai:solo si quieres venir, en fin, siéntate en la mesa que el desayuno estará listo en poco tiempo
Valentine se sentía confundida por la amabilidad de kai, pero sentía algo de hambre así que decidió desayunar junto a él, al sentarse espero un rato y kai llevo el desayuno a los 2
Kai:bien como sabes no soy el mejor chef pero hice lo que pude, espero que te guste
Valentine y kai desayunaron y platicaron un poco más, sacando una que otra pequeña risa, luego de un rato los 2 acaban
Valentine:podría darme un último baño para irme, o lo usaras tu?
Kai:puedes usarlo, yo todavia no entreno y después me baño
Valentine:entrenar?, hace un tiempo que no entreno debido a mi tiempo
Kai:ya veo, no quisieras entrenar junto a mi?, donde entreno es grande y tiene lo necesario
Valentine:hmm, supongo que esta bien, dime que haremos?
Kai:en realidad no conosco como entrenas, y yo aveces entreno de diferentes formas, así que puedes entrenar como quieras
Valentine:ehh, no lo sé, enrealidad tengo la mente en blanco ahora, creo que haré lo que hagas
Kai:pues bien, supongo que si así lo quieres entonces puedes hacer lo que hago
Valentine:entonces dime que haremos
Kai:muy bien, vamos a empezar a estirar y luego a calentar
Valentine:calentar?, yo suelo estirar pero no calentar
Kai:dime algo, alguna vez te lesionaste entrenando aun que sea algo pequeño?
Valentine:bueno, una vez me dolía el hombro al acabar de entrenar
Kai:entonces creo que no hace falta decir más para que calientes luego de estirar y al acabar el entrenamiento volver a estirar los músculos, son cosas que aveces te pueden dar flojera hacer pero son sumamente necesarias a la hora de cualquier actividad física, si bien el dolor es pequeño al principio, puede empeorar
Valentine:lo entiendo, entonces iniciemos con el estiramiento y luego a calentar, me siento algo oxidada
Los 2 empezaron a estirar lo suficiente y luego iniciaron con el leve calentamiento donde kai le explicó algo más a valentine
Kai:bueno, los calentamientos solo son para preparar los músculos y demás, se deben hacer con el peso corporal o bien con poco peso, de esa forma se evitarán lesiones
Valentine:muy bien, hagamos lo, pero debo hacer todo lo que tu hagas?
Kai:en el entrenamiento y calentamiento si, solo no imites los mismos pesos, creo que sabes por que
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Aesthetic (skullgirls)
Fanfictionun chico extremadamente delgado y con problemas de desnutrición, que gracias al acoso y a las burlas se da cuenta que debe cambiar. Pese a que al principio no tenía la disciplina suficiente la termino por desarrollar y dándose cuenta que nació para...