Ma Douce Souffrance

Ma Douce Souffrance - 021

Ces pensées qui me tiennent éveillées...

Parfois, j'ai l'impression que mon cerveau refuse de s'arrêter.
Je n'arrête jamais de penser.
La passé, le présent, le futur ?
Je n'arrive même pas à choisir lequel est le plus dur.
Ils me font tous souffrir à leurs manières.
Peu importe ce que je fais personne n'entend mes prières.
Et je sombre chaque jour un peu plus.
Jusqu'à en perdre le moindre rictus.

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Hey mes stars ✨

J'espère que vous allez bien ?

Si vous avez aimé le poème, n'oubliez pas de lâcher une ⭐️.

Alors vous en avez pensé quoi ?

Si il vous a plu, hésitez pas à le partager sur TikTok ou Instagram en m'identifiant❤️

Bon, c'est la première fois que j'écris un poème suite à la demande d'une abonnée !

J'espère que c'est réussi😭

En-tout-cas, je pense que beaucoup de personnes pourront se reconnaître à travers ce poème.

Parfois, nos pensées sont tellement envahissantes qu'elles nous empêchent de nous concentrer ou même juste de nous endormir.

C'est le boucan dans notre tête et on a l'impression qu'on va jamais s'en sortir.

Tout se mélange et à chaque fois qu'on règle un problème, un nouveau se crée.

Une multitude d'interrogations nous inondent.

Et on a juste l'impression de se noyer.

C'est très difficile de faire le vide.

Personnellement, c'est la lecture qui m'aide quand je suis dans une phase de réflexion intense.

Lire me détend, me fait penser à autre chose.

Me libère du poids de la réalité.

Je me sens plus léger et apaisé.

Bien sûr, ce n'est pas la seule solution.

Certains préfèrent la méditation, les séries, le sport, etc.

Chacun a son moyen de faire temporairement taire ces voix incessantes dans sa tête.

Il faut juste le trouver.

Ne vous laissez pas submerger par vos pensées.

N'oubliez pas que c'est vous qui avez le contrôle.

Le stress, c'est normal, mais pas à en devenir malade.

Alors respirer bien calmement, car vous êtes capable de tout.

N'oubliez jamais que c'est vous, qui vous imposer vos propres limites.

Voilà mes stars, j'espère qu'on se retrouvera assez vite même si j'avoue qu'en ce moment je suis beaucoup plus actif sur TikTok et Instagram !

J'espère aussi bientôt vous annoncer mon futur projet Wattpad !

Si vous avez besoin de parler mes réseaux Insta et TikTok : Polatandhisbooks❤️

J'vous aime de tout mon cœur mes stars✨

Polat.